tag:blogger.com,1999:blog-38746020289464324662024-03-13T07:38:18.724+07:00Article by Gilang ZeoGilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.comBlogger126125tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-29375990113327453722016-09-11T02:23:00.001+07:002016-09-11T02:23:15.121+07:00Tips membuat bibir menjadi merah dengan pasta gigi<p dir="ltr">Bagaimana membuat bibir terlihat merah dan indah bila dipandang? Banyak sekali orang yang bingung bagaimana cara membuat bibir menjadi lebih merah terutama bila orang tersebut adalah perokok atau mungkin memang sudah hitam dari asalnya. Disini saya akan memberikan tips yang pernah saya jalani/saya lakukan sendiri. Silahkan dicoba dan semoga tips ini bermanfaat bagi banyak orang.</p>
<p dir="ltr">Pertama yang harus dilakukan bagi yang ingin mencoba tips ini adalah wajah harus dalam keadaan bersih. Wajah sudah dicuci dan terutama mulut atau dalam hal ini adalah bibir harus dalam keadaan benar-benar bersih. Yang dalam hal ini itu berarti anda dilarang makan atau minum, dan tentu saja itu tidaklah susah karena hal ini harus dilakukan ketika menjelang tidur. Dan ini berarti proses tersebut berlangsung selama anda tidur malam</p>
<p dir="ltr">Kedua, setelah bibir benar-benar sudah dipastikan bersih maka keringkanlah bibir anda dengan tisu kering untuk lebih higinis</p>
<p dir="ltr">Ketiga, setelah bibir kering, oleskanlah pasta gigi (odol) anda kebibir hingga merata dan menutupi seluruh bagian bibir anda dan pastikan pasta gigi tersebut tetap berada di bibir anda hingga pagi hari atau hingga anda bangun tidur</p>
<p dir="ltr">Keempat, setelah anda bangun dan pasta gigi kering maka ada kemungkinan bibir anda terasa seperti kaku atau kebas... Tapi tidak perlu khawatir dengan hal itu... Yang perlu anda lakukan hanyalah membersihkan bibir anda hingga bersih... Jika menungkinkan maka gunakanlah air hangat untuk membersihkan bibir anda... Atau mungkin beserta seluruh wajah anda</p>
<p dir="ltr">Kelima, lakukanlah hal tersebut secara rutin dan benar. Dan semoga tips ini juga bergasil pada anda yang inginmencobanya</p>
<p dir="ltr">Keenam. Terimakasih sudah berkunjung ke blog saya😄😄😄</p>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-48830394132206158762016-09-11T01:44:00.001+07:002016-09-11T01:44:48.935+07:00Cara memperbaiki BBM ERROR pada Android<p dir="ltr"><font size ="4"> Banyak orang yang bingung dan tidak tahu harus bagaimana bila </font><font size ="4"><b><i>BBM</b></i></font><font size ="4"> </font><font size ="4"><b><i>pada</b></i></font><font size ="4"> </font><font size ="4"><b><i><font color ="#000000">android</font></b></i></font><font size ="4"> mereka bermasalah...atau kita sebut saja </font><font size ="4"><b><i>ERROR</b></i></font><font size ="4">.</font><br>
<font size ="4"> Disini saya akan memberikan tips kepada anda apabila bbm anda error. Tentunya tips yang saya berikan ini pernah saya terapkan pada diri saya sendiri, karena warktu itu saya mengalami hal tersebut.</font><br>
<font size ="4"> Anda tidak perlu khawatir kontak bbm anda hilang setelah perbaikan bbm anda. Kontak bbm akan tetap utuh dengan catatan hp anda dalam keadaan normal dan yang error hanya bbm.nya saja.</font><br>
<font size ="4"><b><i> Sebelum anda memperbaiki bbm anda yg error saya peringatkan beberapa hal yang mungkin akan terjadi setelah perbaikan. </b></i></font><br>
<font size ="4">o	</font><font size ="4"><b><i>🚫 semua percakapan yg telah terjadi di bbm anda akan terhapus tanpa terkecuali.</b></i></font><br>
<font size ="4">o	</font><font size ="4"><b><i>🚫 semua pengaturan bbm akan kembali ke asal (seperti belum pernah dipakai)</b></i></font><br>
<font size ="4">o	</font><font size ="4"><b><i>🚫 semua group dalam bbm akan menjadi rusak (itu berarti anda harus meng_invite group kembali, untuk menjadikannya normal kembali)</b></i></font><br>
<font size ="4">o	</font><font size ="4"><b><i>🚫 semua foto yg anda kirim maupun anda terima melalui bbm akan rusak dan tidak dapat diperbaiki... Oleh karena itu ada baiknya anda menyimpannya dalam microSD anda...dan pastikan untuk melepaskannya dari hp anda...untuk meminimalisir kemungkinan buruk yang akan terjadi</b></i></font><br>
<font size ="4"> Setelah anda mengetehui kemungkinan yang akan terjadi... Sekarang saya akan memberi tahu cara memperbaiki bbm anda tanpa harus menginstal kembali bbm tersebut.</font><br>
<font size ="4">1.	Pastikan anda hafal dengan alamat email dan pasword yang dipakai di bbm anda, karena setelah perbaikan anda diwajibkan untuk </font><font size ="4"><font color ="#0000ff"><u><a href="http://log.in">log.in</a></u></font></font><font size ="4"> kembali, anda tidak harus mendaftar kembali... Anda hanya perlu </font><font size ="4"><font color ="#0000ff"><u>log.in</u></font></font><font size ="4"> / </font><font size ="4"><font color ="#0000ff"><u>sign.in</u></font></font><font size ="4"> bb anda seperti cara anda </font><font size ="4"><font color ="#0000ff"><u>log.in</u></font></font><font size ="4"> akun anda yang lainnya.</font><br>
<font size ="4"><b>2.	</b></font><font size ="4">Setelah anda melepas microSD anda... Masuklah ke. </font><font size ="4"><b>Pengaturan - apk - bbm - penyimpanan - klik 6</b></font><font size ="4"><b>bersihkan data</b></font><font size ="4"><b> - klik </b></font><font size ="4"><b>hapus canche</b></font><font size ="4"><b>. </b></font><br>
<font size ="4">3.	Lebih</font><font size ="4"><b> </b></font><font size ="4">jelasnya</font><font size ="4"><b> </b></font><font size ="4">lihat</font><font size ="4"><b> </b></font><font size ="4">gambar/ </font><font size ="4"><i>download </i></font><font size ="4"><i>link</i></font><font size ="4"><i><b> </b></i></font><font size ="4"><i>dibawah</i></font><font size ="4"><i><b> </b></i></font><font size ="4"><i>ini</i></font><font size ="4"><i><b> </b></i></font><font size ="4"><i>:</i></font><font size ="4"><i><b> </b></i></font></p>
<p dir="ltr"><font size ="4"><i> </i></font><font size ="4"><i><a href="https://docs.google.com/document/d/1-0Qzpk_d0UFZQceAMlRDfjJz_qewPQmwQg1VkX6v2BY/edit?usp=docslist_api"><b>Cara memperbaiki bbm error pada android</b></a></i></font></p>
<p dir="ltr"><font size ="4">Semoga tips ini dapat membantu permasalahan anda.</font><br>
<font size ="4">Terima kasih telah berkunjung ke blog saya dan selamat datang kembali</font></p>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-71327803714657378942016-09-10T20:23:00.001+07:002016-09-10T20:23:00.131+07:00*Stroke di Kamar Mandi*<p dir="ltr">Kenapa banyak orang jatuh dan kena stroke dalam kamar mandi...... kenapa tidak di tempat lain???<br>
Untuk renungan.....kita selalu dengar orang jatuh di kamar mandi dan kena stroke dan sebagainya.<br>
Kenapa kita jarang dengar jatuh ditempat tempat lain?<br>
Pada waktu saya mengikuti kursus gaya hidup sehat, seorang penceramah professor di universitas di malaysia, UITM yang juga terlibat dengan kegiatan olah raga negara menasihatkan supaya pada waktu mandi jangan basahkan kepala dulu, basahkan bahagian badan.<br>
Ini karena apabila kepala basah dan dingin, darah semua akan mengalir ke kepala untuk memanaskan kepala, logika 'warm blooded human' dan jika ada saluran darah sempit, maka dapat terjadi kondisi saluran darah pecah. Ini seringkali berlaku di kamar mandi.<br>
Berikut cara mandi yang benar :<br>
1. Pertama siramkan air di telapak kaki.<br>
2. Kemudian dilanjutkan dengan satu gayung di betis.<br>
3. Satu gayung di paha.<br>
4. Satu gayung di perut.<br>
5. Satu gayung di bahu.<br>
6. Berhentilah sejenak 5-10 detik<br>
👉 Kita akan merasakan seperti uap/ angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.<br>
✅Hikmahnya: Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air dingin. Apa yang terjadi?<br>
Gelas akan retak !!!<br>
🚿 Jika itu tubuh kita .... apa yang retak?<br>
Suhu tubuh kita cenderung panas dan air itu dingin, maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap dan dapat membawa maut karena pecahnya pembuluh darah.<br>
🚿 Maka sebab itu kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tiba-tiba kena 'stroke'. Boleh jadi kita sering masuk angin karena cara mandi kita yang salah. Boleh jadi kita sering migrain karena cara mandi yang salah.<br>
🚿 Cara mandi ini baik bagi semua peringkat umur terutama yang mempunyai sakit diabetes, darah tinggi, kolesterol dan migrain/ sakit kepala sebelah.<br>
Silakan dishare untuk manfaat bersama.</p>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-24661910203079999112016-07-17T13:30:00.001+07:002016-07-17T13:45:03.695+07:00@khirnya on lg... Mencoba kembali<p dir="ltr">Setelah sekian lama vakum di blog... Rasanya rindu juga dengan denia semu ini... Dunia dimana q bisa jadi diriku sendiri walau harus tetap menggenggam erat topeng besi dikepalan tangan<br>
Apa yang harus kulakukan... Apa yang harus q tulis.. Mungkin ini tulisan yang buruk yg ku tahu... <br>
Entah.. Q hanya ingin curahkan isi hati atau apa... Ingin q ceritakan kepada org lain rasanya... Tapi yang q tahu bahwa... TAK AKAN ADA SEORANGPUN yang akan mengerti diri ini apa adanya...<br>
Semu hanya kebohongan... Kemunafikan... Dan harapan tinggi yang siap atau tidak mungkin kan terjatuh kepalung yang dalam<br>
Terombang ambing seperti sebuah botol bekas dilaut lepas... Yang entah kapan akan menepi dan mencoba tuk menitih jalan kasar yg mungkin menghancurkan atau juga meneteskan peluh bahagia<br>
Tak jelas apa yang difikir... Cz semua spti menatap sebuah cermin yang kabur... Yang tak terlihat jelas spti apa nantinya..<br>
Ingin kuremukkan seluruh badan ini... Mungkin dengan begitu... Rasa sakit batin kan terobati...atau setidaknya berhenti merasakan durinya kembali... </p>
<p dir="ltr">Apa yang akan terjadi nanti<br>
Hanya Tuhan yang tahu.... itu kata mereka... jika bagiku? Entahlah... Q tak pernah mengerti dengan kehidupan yang penuh duri ini... Dan tak pernah sedikitpun memihak padaq...</p>
<p dir="ltr">Maaf bila yang membaca menjadi merasa tak nyaman... </p>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-86864236864463445462013-03-15T12:44:00.000+07:002013-03-15T12:44:01.441+07:00Trik Make-up Maksimal untuk Berbagai Bentuk Wajah<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="false" UnhideWhenUsed="false"
QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="false" UnhideWhenUsed="false"
QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
mso-fareast-font-family:Calibri;
mso-fareast-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<h1>
</h1>
<div class="first">
Setiap orang dilahirkan dengan karakter wajah yang berbeda. Saat
menggunakan make up, sebaiknya perhatikan bentuk wajah Anda untuk hasil yang
maksimal. Masing-masing bentuk wajah memiliki kelebihan dan kekurangan
masing-masing. Dengan mengetahui karakter terbaik wajah, Anda bisa memperoleh
tata rias terbaik yang membuat penampilan lebih menarik. <br />
<br />
<strong>Wajah bulat </strong><br />
Si wajah bulat memiliki dahi dan bagian rahang bawah yang hampir sama lebar.
Haluskan garis wajah agar lebih ramping dengan membentuk ilusi yang tepat.
Gunakan alas bedak dengan warna lebih gelap satu tingkat dari wajah Anda pada
bagian samping wajah dan pipi. Cara ini bisa membuat ilusi wajah lebih ramping.
<br />
<br />
Untuk rias mata, pelajari gaya mata kucing saat membentuk garis mata untuk
menarik perhatian pada bagian atas wajah. Gunakan eyeliner sedikit lebih
panjang dari sudut mata bagian luar untuk membentuk efek mata kucing.
Sempurnakan dengan perona mata berwarna gelap untuk membuat bagian mata lebih
menarik. <br />
<br />
<strong>Wajah hati </strong><br />
Dahi lebar dan mengecil di bagian dahu membuat wajah terlihat seperti bentuk
hati. Maksimalkan bagian tengah wajah. Cara ini bisa membuat bagian bawah tidak
terlalu kecil. Jauhkan perhatian dari tulang pipi dan bagian mulut dengan
menggunakan warna-warna netral. Sebaliknya, gunakan tata rias mata yang menarik
perhatian dan dramatis untuk mengangkat perhatian ke bagian tengah dan atas
wajah. <br />
<br />
Ciptakan ilusi wajah lebih oval dengan menggunakan alas bedak. Caranya gunakan
alas bedak untuk menciptakan garis yang proporsional antara dagu dengan bagian
atas wajah. Gunakan alas bedak sedikit lebih terang dari warna kulit pada
bagian dagu dan oles rata pada bagian samping wajah hingga membentuk garis yang
sempurna. <br />
<br />
<strong>Wajah oval </strong><br />
Pemilik bentuk dahi dan dagu yang proporsional dan wajah yang panjang mempunyai
banyak keuntungan. Wajah oval bisa bereksplorasi dengan berbagai gaya make up.
Namun jika tidak berhati-hati, pemilik bentuk wajah yang bisa dibilang sempurna
ini juga bisa merusak kelebihan bentuk wajahnya. <br />
<br />
Kuncinya adalah keseimbangan. Jika akan menggunakan tata rias yang menekankan
pada bagian mata, sebaiknya gunakan warna yang ringan pada bagian bibir.
Gunakan alas bedak yang satu warna lebih muda pada bagian sekitar mata dan
hidung untuk membuat garis tulang pipi lebih sempurna. <br />
<br />
<strong>Wajah kotak</strong><br />
Dahi, pipi, dan dagu pemilik wajah kotak terbentuk dengan lebar yang hampir
sejajar. Garis wajah terlihat sedikit lebar dan agak kaku. Hindari make-up yang
terlalu berat untuk pemilik wajah kotak. <br />
<br />
Gunakan pemulas mata dan bibir dengan warna sedikit lebih gelap dari kulit
untuk memusatkan perhatian pada bagian tengah wajah. Lalu pilih warna yang
lembut dan terang pada bagian wajah lain terutama pada bagian sisi untuk
memperhalus garis wajah. Untuk menarik perhatian dari garis samping wajah yang
kaku, sapukan perona pada bulatan atas pipi.</div>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-5354540047915724022013-03-05T12:37:00.000+07:002013-03-05T12:37:00.474+07:00Bahan Makanan yang Membuat Anda Awet Muda<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="false" UnhideWhenUsed="false"
QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="false" UnhideWhenUsed="false"
QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><strong>Teh hijau</strong><br />
Minuman super yang satu ini memang tidak akan habis manfaatnya. Teh hijau
memiliki banyak manfaat yang membuatnya menempati urutan teratas dalam daftar
bahan makanan yang membuat Anda awet muda. Teh hijauh diyakini bisa membantu
tekanan darah menjadi teratur, menurunkan kadar gula darah, meningkatkan sistem
kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol dan beberapa penelitian bahkan
menunjukkan, teh hijau efektif mencegah kanker. Itu seperti obat paling mujarab
yang bisa Anda dapatkan.<br />
<b><br />
<strong>Sayuran hijau</strong></b><br />
Memakan bayam memang tidak akan mengubah Anda menjadi Popeye, tapi sayuran itu
sangat bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit. Bayam dan
sayuran berdaun hijau lainnya seperti kale (sejenis kubis) dan sawi memiliki
kandungan folat yang tinggi yang vital untuk mencegah kerusakan DNA dan
pembuluh darah. Jika Anda bisa menjaga sistem kesehatan sirkulasi darah, Anda
mengurangi risiko terkena penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes
kronis, penyakit ginjal dan kegilaan.<br />
<br />
<strong>Cokelat hitam</strong><br />
Siapa yang mengira makanan manis ini masuk dalam daftar makanan yang bisa
membuat awet muda? Berita bagusnya, cokelat bisa membantu melawan tanda-tanda
penuaan karena kandungan kakaonya. Kakao kaya akan antioksidan yang disebut
flavonoids yang membantu menjaga fungsi pembuluh darah agar tetap sehat. <br />
<br />
Sistem peredaran darah yang sehat mengurangi risiko terkena penyakit tekanan
darah tinggi, diabetes kronis, penyakit ginjal dan kegilaan. Jangan memakannya
terlalu banyak. Sepotong cokelat sehari baik untuk menjaga kesehatan dan
pastikan Anda mengonsumsi yang kandungan kakaonya lebih dari 70 persen.<br />
<br />
<strong>Produk kedelai</strong><br />
Seperti ikan, produk kedelai seperti tahu juga merupakan sumber alternatif
protein yang sangat bagus di samping daging atau susu, karena memiliki sedikit
kandungan lemak jenuh atau bahkan tidak sama sekali. Makanan yang rendah lemak
jenuh akan mengurangi risiko Anda terkena serangan jantung dan menurunkan
tekanan darah. Produk kedelai sangat bagus membantu menurunkan kolesterol dan
tambahan yang berguna untuk makanan sehat.<br />
<br />
<strong>Yoghurt</strong><br />
Melihat dari maraknya pemberitaan buruk makhluk ini, Anda mungkin berasumsi
bahwa semua bentuk bakteri akan merusak kesehatan Anda. Untungnya, hal itu jauh
dari kata benar. Bakteri “baik” sangat baik untuk menjaga sistem kekebalan
tubuh Anda, dengan meningkatkan antibodi dan mencegah timbulnya organisme
patogen seperti Salmonella dan E. coli. <br />
<br />
Banyak produk yoghurt mengandung banyak bakteri baik yang membantu menjaga
kesehatan usus dan mengurangi risiko penyakit usus yang berkaitan dengan umur.
Yoghurt juga kaya akan kalsium, yang bisa membantu mencegah osteoporosis.
<br />
<b><br />
<strong>Anggur merah</strong></b><br />
Satu gelas anggur merah meningkatkan kadar yang baik elemen antipenuaan termasuk
polifenol antioksidan, mineral, dan resveratrol (salah satu senyawa polifenol
yang terdapat pada tumbuhan dan dimanfaatkan dalam bidang medis). <br />
<br />
Resveratrol membantu meningkatkan level kolesterol baik dalam tubuh dan
mencegah penggumpalan darah dan menjaga sistem peredaran darah tetap sehat.
Resveratrol yang terkandung dalam anggur merah juga bermanfaat bagi wanita saat
menopause dengan mengurangi risiko penyakit seperti kanker payudara dan
osteoporosis yang disebabkan berkuranganya level hormon estrogen. <br />
<br />
Seperti cokelat, jangan terlalu banyak mengonsumsi anggur merah. Kami
menyarankan untuk mengonsumsi satu gelas anggur merah setiap hari. <br />
<br />
<strong>Air</strong><br />
Hanya sedikit orang — yang aktif atau tidak — yang mengonsumsi cukup air,
padahal sedikit saja dehidrasi dapat menimbulkan efek samping seperti sakit
kepala, lelah, dan tingkat konsentrasi rendah. <br />
<br />
Meningkatkan asupan cairan dapat meningkatkan level energi, membantu
pencernaan, membuat kulit sehat dan membuat Anda awet muda. Pastikan Anda
mengonsumsi air dalam jumlah sedikit tetapi sering setiap harinya, pastikan
Anda ekstra waspada setelah berolahraga atau setelah Anda berada di lingkungan
yang kering, sangat panas atau lingkungan ber-AC.</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"></span>Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-4279033785538485512013-02-25T12:04:00.000+07:002013-02-25T12:04:00.978+07:007 Bumbu Dapur dan Kebaikannya<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="false" UnhideWhenUsed="false"
QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" SemiHidden="false" UnhideWhenUsed="false"
QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<h1 style="text-align: justify;">
</h1>
<div class="first" style="text-align: justify;">
<b>Ghiboo.com - </b>Indonesia
memang kaya akan rempah-rempah. Selain enak untuk campuran masakan,
rempah-rempah ini juga memberikan manfaat lain bagi kesehatan.</div>
<div class="first" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kayu manis. </b>Kayu manis kaya akan
senyawa alami yang disebut polifenol. Penelitian menunjukkan bahwa senyawa ini
dapat bertindak seperti insulin dalam tubuh untuk mengatur kadar gula darah. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
"Taruh setengah sampai satu sendok teh kayu manis dalam kopi Anda sebelum
menyeduhnya," saran Dr. Wendy Bazilian, penulis "The SuperFoodsRx
Diet: Lose Weight with the Power of SuperNutrients", dilanseir melalui
Sheknows (9/10).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Oregano. </b>Satu sendok teh oregano
memiliki tingkat antioksidan yang setara dengan tiga cangkir brokoli. Jadi,
jangan lupa taburkan oregano kering ke makanan Anda untuk mendapatkan
kebaikannya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Rosmeri. </b>Senyawa dalam rosmeri
membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, dimana hal ini menjadi pemicu
timbulnya berbagai penyakit kronis.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kunyit. </b>Rempah berwarna kuning
cerah ini membantu menjaga kesehatan otak dan melindungi dari risiko penurunan
kognitif akibat penuaan. Selain itu, kunyit juga menjadi 'bumbu' sehat bagi
jantung. Kari menjadi pilihan tepat bagi Anda yang ingin sehat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Daun thyme.</b> Jenis rempah asal
Mesir ini memberikan kebaikan bagi fungsi pernafasan Anda. Untuk mendapatkan
manfaat dalam makanan Anda, taburi daun thyme ke dalam tumisan atau dressing
salad.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Jahe.</b> Penelitian menunjukkan
bahwa satu sendok jahe memiliki tingkat antioksidan yang sama dengan satu
cangkir bayam. "Para ilmuwan juga melihat senyawa penting dalam jahe untuk
mengatasi masalah pencernaan (mual) serta mengurangi rasa sakit," jelas
Dr. Bazilian.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cabai.</b> Baik cabai merah, rawit
hingga paprika ternyata menjadi teman terbaik untuk Anda yang sedang diet.
"Rasa pedas dalam berbagai bentuk menjanjikan kebaikan, seperti
meningkatkan metabolisme, memberi rasa kenyang dan merangsang pembakaran lemak
juga," ungkap Dr, Bazilian.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Nah, tunggu apalagi. Cek dapur Anda dan cari rempah-rempah tersebut, kemudian
rasakan kebaikannya.</div>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-50211495652406849022013-02-15T13:04:00.000+07:002013-02-15T13:04:00.196+07:009 bahan herbal dengan Manfaat alami yg mudah didapat <!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";}
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapedefaults v:ext="edit" spidmax="1026"/>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapelayout v:ext="edit">
<o:idmap v:ext="edit" data="1"/>
</o:shapelayout></xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";"></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Mengandung
9 herbal vital utk wanita,baik sekali diminum utk wanita sehabis melahirkan,
selain dapat mengencangkan otot vagina anda, produk ini jg dpt merawat rahim
anda kembali sehat seperti sedia kala (sebelum melahirkan), baik sekali sbg
antioksidan, antikanker, membuat aura wajah anda berseri,badan menjadi segar
(tdk cepat lelah,letih) dll.<br />
Bidadari dikomposisikan dengan 9 (Sembilan) bahan alami mewah seperti berikut :</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";"><br />
1.Madu Asli</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">kaya
dengan zat penting seperti Kalsium, fosforus, Sulfur, Karbon, zat besi,
natrium, kalium, Klorin, Magnesium, Iodin, Kuprum, Manganese dan silikon serta
kaya dengan vitamin-vitamin seperti A, B kompleks, C, D dan E. Madu sangat
mudah dan cepat diasimilasikan dan cepat membekalkan tenaga yang diperlukan
oleh badan, sangat baik untuk buah pinggang dan mempertingkatkan system
imunisasi tubuh. Tubuh menjadi segar dan tdk cepat lelah, letih dan lesu.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";"><br />
2.Sirih</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Terbukti
sangat berkesan mengatasi masalah angin dalam badan (masuk angin), lemah badan,
tenggorokan serak/sakit, bau mulut dan lain-lain masalah mulut (seperti
sariawan dll), hidung dan lapisan dinding perut. Sirih dengan adunan lain-lain
ramuan bertindak membantu merawat rahim dan saluran peranakan.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";"><br />
3.Akar Serapa</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Sering
digunakan secara tradisional dengan menggabungkan bersama-sama herba-herba lain
(selalunya rumput fatimah dan lain-lain). Sangat berguna untuk membina rahim,
mengetatkan vagina dan meningkatkan system kemutan/empot.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";"><br />
4.Rumput Fatimah</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Terbukti
boleh merawat buasir, penyakit tulang dan sangat baik untuk perempuan lepas
bersalin bertujuan untuk mengetatkan rahim.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";"><br />
5.Kurma</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Kaya
dengan protein, sertat, vitamin A dan C, Zat Mineral atau galian seperti besi,
kalsium, sodium dan potassium, membantu menyerap tenaga dengan segera, mencegah
bengkak usus, membaiki sistem saraf, tekanan, menguatkan ingatan/otak,
meredakan tekanan darah tinggi dan meningkatkan tenaga seksual.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";"><br />
6.Manjakani</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Terbukti
membantu mengatasi masalah buasir, keputihan, anti kanker dan mengetatkan
vagina.<br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">7.Serai</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Kandungan
`CitralÂ’ di dalamnya berkesan membantu proses pencernaan, melegakan
kekejangan, ketegangan otot, sengal-sengal/pegal2 dan sakit kepala. Pati minyak
di dalam serai membantu meredakan sebah/mual dalam perut disebabkan angin dan
membantu mengurangkan bau badan (khususnya tapak kaki). Serai juga membantu
menurunkan suhu badan. Ia juga bersifat antiseptik. Kandungan tonik di dalamnya
akan merangsang sistem badan. Ianya bertindak sebagai pelali terhadap sistem
saraf pusat.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";"><br />
8.Jarum Emas</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Terbukti
mampu untuk meningkatkan kesihatan dan tenaga seksual.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";"><br />
9.Asam Jawa</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Kandungan
`FlavonoidÂ’ di dalamnya bersifat anti radang dan membantu pengeluaran
peluh/keringat. Asam Jawa juga membantu melangsingkan badan.<br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Khasiat
:</span></div>
<ol start="1" style="margin-top: 0cm;" type="1">
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Membantu mengatasi
keputihan dan menghilangkan bau tak sedap</span></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Merawat rahim</span></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Mengecilkan otot vagina</span></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Menguatkan sistem kemutan
(mpot ayam)</span></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Memberi kesan positif pada
pasangan (suami) ketikan berhubungan intim</span></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Menambah kolagen dalam
tubuh</span></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Mengencangkan kulit dan
mencerahkan wajah</span></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Mengencangkan payudara</span></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Menambah tenaga dengan
cepat</span></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Membantu Merawat luka
setelah operasi</span></li>
<li class="MsoNormal" style="mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif";">Menjadi solusi KHUSUS
bagian 'DALAM" kewanitaan</span> </li>
<li class="MsoNormal">Sebagai
anti kanker terutama kanker rahim/serviks</li>
</ol>
<span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;">
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span>Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-87136924954825084532013-02-05T11:57:00.000+07:002013-02-05T11:57:00.780+07:0010 Cara Tepat Mengusir Perut Buncit<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Oleh: Erly Susana</span></strong>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Perut buncit bukan hanya mengganggu penampilan. </span><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%;">Sejumlah
penyakit mengintip di balik gelembung perut yang besarnya tidak proporsional
bagi tubuh itu.</span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%;">Ahli
kesehatan dr. Selfie C. Rijal menuturkan, lemak yang menyebabkan kebuncitan
pada perut sebenarnya terdiri dari dua macam. Pertama, lemak yang disimpan oleh
tubuh di bawah kulit atau yang biasa disebut lemak subkutan (subcutaneous fat).
Kedua, lemak yang disimpan oleh tubuh di rongga perut mengelilingi organ-organ
dalam perut, yang biasa disebut lemak visceral (visceral fat).</span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%;">Lemak
visceral yang berada di sekeliling perut merupakan sumber asam lemak bebas yang
langsung menuju hati melalui vena porta (vena besar yang membawa darah dari
usus ke hati – red.). </span><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Lemak ini
relatif resisten terhadap kerja insulin (hormon yang mengatur metabolisme
karbohidrat). </span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">“Semakin banyak jumlah lemak visceral ini, maka semakin
buncit seseorang,” ujarnya. Ditegaskan, banyaknya lemak visceral itu
berkorelasi dengan tingkat kebuncitan perut.<br />
<br />
Dokter lulusan Universitas Padjajaran tersebut mengungkapkan bahwa dari dua
jenis lemak yang menggelembungkan bentuk perut, lemak visceral lebih berbahaya.
Sebab, terkait dengan metabolisme seperti resistensi insulin, diabetes, serta
sistem peredaran darah.<br />
<br />
Dokter yang bekerja untuk RS Sari Asih, Tangerang, ini mengungkapkan semakin
buncit seseorang, semakin tinggi kemungkinan mengalami resistensi insulin.
Kondisi ini bisa menimbulkan beberapa penyakit. Selfie melanjutkan, penyakit
yang rentan terhadap perut buncit di antaranya penyakit jantung, stroke,
beberapa jenis kanker, diabetes tipe 2, serta kekebalan insulin. “Memang orang
buncit itu mendapat risiko lebih dari penyakit. Itulah mengapa perut buncit
perlu dikhawatirkan,” tandasnya.</span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Bagaimana mengatasinya? Berikut ini tips dari dr. Selfie
C. Rijal:</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Makan
lemak sehat</span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 18.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Percaya atau tidak, program diet rendah lemak tidak akan
menghilangkan perut buncit. </span><span lang="ES" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: ES;">Profesor
Mehmet Oz, M.D dari Colombia University mengungkapkan hal tersebut. Yang benar
adalah berhenti mengonsumsi nasi putih dan menggantinya dengan roti gandum
murni. Makanlah dengan lemak sehat seperti alpukat dan minyak zaitun.</span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<strong><span lang="ES" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><strong><span lang="ES" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: ES;">Turuti
keinginan tubuh</span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 18.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: ES;">Studi dari American Journal of Clinical Nutrition
menemukan bahwa jika seseorang mengikuti apa keinginan tubuhnya saat lapar, ia
justru cenderung makan lebih sedikit dalam jangka waktu tertentu. Saat
seseorang ngidam makan burger keju, mungkin ia akan makan selama beberapa hari
dan kemudian tubuh akan merasa bosan dan mengurangi permintaan akan makanan
tersebut. Pastikan porsinya tidak berlebihan.</span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<strong><span lang="ES" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><strong><span lang="ES" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: ES;">Atur
porsi makan</span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 18.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: ES;">Studi yang dilakukan Krista Varady, asisten profesor
nutrisi di University of Illinois, Chicago menemukan orang yang mengurangi
porsi makan hariannya hingga 25 persen, berat badannya berkurang hingga 15 kg
dalam 8 minggu. Begitu pula saat akhir pekan, makan yang terkontrol juga bisa
membantu seseorang mengurangi berat badan cukup signifikan.</span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<strong><span lang="ES" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><strong><span lang="ES" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: ES;">Sit-up
tidak hilangkan lemak</span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 18.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: ES;">Sebanyak apapun sit-up yang Anda lakukan, ia tidak akan
membasmi lemak di perut. </span><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Ia akan
menguatkan otot namun lemak sulit terbakar hanya dengan sit-up. Sebaliknya,
Anda harus melakukan latihan menyeluruh di otot besar lainnya seperti kaki,
bahu, dada dan lainnya agar proses pembakaran lemak lebih maksimal.</span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Banyak
latihan kardio</span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 18.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Jika Anda sudah menguatkan otot besar dengan latihan
beban, maka berikutnya bisa mempercepat proses pembakaran lemak dengan latihan
kardio. Lari atau aerobik membantu membakar kalori berlebih jika diimbangi
dengan membatasi lemak buruk yang dikonsumsi.</span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">6.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Jangan
kurang/kelebihan tidur</span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 18.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Kurang tidur akan membuat metabolisme tubuh melambat
sehingga sulit membakar lemak, sedangkan kelebihan tidur membuat tubuh menjadi
pasif dan terbiasa untuk tidak banyak bergerak. Keduanya memicu penumpukan
lemak dalam waktu yang lebih cepat.</span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">7.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Stop
minum minuman bersoda (bahkan soda berlabel "Diet")</span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 18.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Studi 10 tahun yang dilakukan oleh University of Texas
menemukan orang yang rutin minum soda diet justru menggemuk lebih cepat
ketimbang yang tidak minum. Hal ini disebabkan pemanis buatan dalam soda
membuat perut lebih cepat buncit dan membuat rasa lapar lebih mudah datang.
Gantilah minuman ini dengan teh atau air lemon murni.</span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">8.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Meditasi</span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 18.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Tahukah Anda, saat berdoa dan bermeditasi, hormon stress
kortisol akan berkurang produksinya? Ya, inilah hormon yang menyebabkan perut
buncit. Jadi, hindarilah stress, perbanyak berdoa dan bermeditasi untuk
menenangkan pikiran dan jiwa. Hanya 15 menit sehari, sudah cukup membantu.</span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">9.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Gula
yang tepat</span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 18.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Memakan makanan manis sudah menjadi gaya hidup orang
Indonesia, namun Anda bisa memilih rasa manis yang tepat. Buah memiliki gula
alami, begitu pula dengan madu. Saat Anda memakan makanan mengandung gula
seperti keripik dan nasi putih, sebagian besar kalori yang masuk berubah
menjadi lemak perut.</span></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">10.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><strong><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Berolahraga
dengan cerdas, bukan dengan keras</span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 200%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 18.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; text-align: justify;">
<span lang="FI" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: FI;">Setelah lemak perut mulai berkurang, saatnya untuk
memulai latihan perut. </span><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Berlatihlah dengan
merasakan kontraksi, bukan berlebihan. Otot perut yang kencang akan membantu
Anda tampil lebih fit dan segar.</span></div>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-34887818276134919232013-01-25T12:00:00.000+07:002013-01-28T12:40:28.398+07:00Khasiat Penting Jeruk Nipis<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" Name="Hyperlink"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapedefaults v:ext="edit" spidmax="1026"/>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapelayout v:ext="edit">
<o:idmap v:ext="edit" data="1"/>
</o:shapelayout></xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%;">Jeruk
nipis <i>(Citrus aurantifolia) </i>Menurut Dr. Setiawan Dalimartha, anggota
SP3T (Sentra Pengembangan dan Penerapan Pengobatan Tradisional) DKI Jakarta,
air buah jeruk nipis dapat digunakan sebagai penyedap masakan, minuman, penyegar,
bahan pembuat asam sitrat, serta membersihkan karat pada logam dan kulit yang
kotor. Sebagai herbal alami, jeruk nipis berkhasiat untuk menghilangkan
sumbatan vital energi, <a href="http://bluzta.blogspot.com/2012/10/jeruk-nipis-kecap-obat-batuk.html" title="Benarkah Jeruk Nipis dengan Kecap Sembuhkan Batuk?">obat batuk</a>,
peluruh dahak (mukolitik), peluruh kencing (diuretik) dan keringat, serta
membantu proses pencernaan.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%;"><br />
Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool, juga flavonoid,
seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Kandungan buahnya yang
masak adalah synephrine dan N-methyltyramine, selain asam sitrat, kalsium,
fosfor, besi dan vitamin A, B1, dan C. Asam sitratnya mampu mencegah kekambuhan
pada pasien pasca operasi batu ginjal.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>1. Ambeien</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">10 gr akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, lalu direbus
dengan air 1 liter selama 1/2 jam, lalu saring. Diminum hangat-hangat 3 kali
sehari.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>2. Amandel</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Kulit 3 jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, lalu direbus
dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa 3/4, saring. Air tersebut dipakai
untuk berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>3. Anyang-anyangan</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">2 jeruk nipis dicuci, diperas lalu diberi gula batu
secukupnya dan 1 gelas air panas. Aduk hangat-hangat, minum sekaligus sehari sekali.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<b><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"> </span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<b><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">4. Batuk</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">1 jeruk nipis dicuci, diperas, dicampur dengan 1 sdm madu
dan sedikit garam, aduk hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari.
Atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula batu lalu diaduk hingga rata,
diminum 1 kali sehari sampai sembuh.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>5. Batuk Disertai Influenza</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Potong sebuah jeruk nipis masak dan mengandung air yang
cukup banyak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas.
Tambahkan 1/2 sdt air kapur sirih sambil diaduk rata. Minum ramuan ini 2 kali
sehari 2 sdm.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>6. Bau Badan</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Cara 1:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Potong jeruk nipis yang cukup besar menjadi 2 bagian,
olesi bagian irisan dengan kapur sirih tipis-tipis. Oleskan ke ketiak setelah
mandi. Biarkan selama 5 menit lalu dibilas, lalukan tiap pagi dan sore.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
Cara 2:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Beberapa helai (10) daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai
halus, dilumatkan, pulung kecil-kecil seperti pil, makan 3 kali sehari.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>7. Batu Ginjal</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">2 butir perasan jeruk nipis kampung diencerkan dengan 2
gelas air hangat, minum setelah makan malam. Lakukan tiap hari selama 10 hari.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>8. Difteri</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Dua jeruk nipis dicuci, diperas airnya. Seduh dengan 1
gelas air panas ditambah 1 sdm madu. Gunakan untuk berkumur selama dua menit
saat masih hangat, lalu diminum. Lakukan 3 kali sehari.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<b><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">9. Demam atau Flu</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Cara 1:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Satu jeruk nipis dicuci lalu diperas, tambah dengan 3
siung bawang merah yang telah dilumatkan dan 1 sendok makan minyak kelapa.
Oleskan pada kening penderita.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
Cara 2:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Satu jeruk nipis dipanggang sebentar, dipotong, lalu diperas,
tambahkan 1 sdm madu. Minum sekaligus.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>10. Haid Tidak Teratur</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">3 sdm air jeruk nipis ditambah 1 sendok makan madu dan 2
gelas air panas diaduk rata. Minum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>11. Sehabis Melahirkan</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">1 sdm kapur sirih ditambah 2 sdm minyak kayu putih dan 2
butir perasan jeruk nipis kampung, diaduk sampai rata, balurkan pada perut.
Lakukan selama 3 bulan tiap hari sehabis mandi, agar perut terhindar dari
keriput, tetap halus dan kempis seperti sediakala.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>12. Jerawat</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">1 jeruk nipis diiris kemudian digosokkan pada kulit
wajah.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>13. Mencegah Rambut Rontok atau Berketombe</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">2 jeruk nipis dipotong menjadi tiga bagian, oleskan pada
kulit kepala sampai rata. Bungkus kepala dengan handuk semalaman, keramas
keesokan harinya. Lakukan 3 kali seminggu.<br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<b><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">14. Melebatkan Rambut</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">1 butir kuning telur ayam kampung dikocok dengan perasan
3 butir jeruk nipis kampung sampai rata. Gosokkan pada kulit kepala,
pijit-pijit sampai merata, biarkan selama 2 jam baru dibilas dengan sampo
merang agar rambut menjadi mengkilap dan lebat. Sampo merang dibuat dari 1 ikat
merang, dibakar sampai menjadi arang, bukan abu, rendam dalam air dan biarkan
semalaman. Saring, dan sampo merang siap untuk keramas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>15. </b>Menghentikan<b> Kebiasaan Merokok</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Iris 1 jeruk nipis, isap lalu minum air putih. Lakukan
beberapa kali sehari.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>16. </b>Vertigo</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan. Tambahkan 1
sdm air jeruk nipis. Gosokkan ke tengkuk, pelipis, dan dahi. Lakukan 2 kali
sehari.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>17. Radang </b>Tenggorokan</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Potong 3 buah jeruk nipis masak, lalu peras. Seduh air
perasannya dengan 1/2 cangkir air panas, tambahkan 1 sdm madu sambil diaduk
rata. Selagi hangat, gunakan ramun ini untuk berkumur selama 2-3 menit. Lakukan
3 kali sehari.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>18. Lendir di Tenggorokan</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Potong 2 <b>buah</b> jeruk nipis, peras airnya, tampung
di gelas. Tambahkan sedikit garam, lalu aduk sampai rata. Ramuan ini dapat
diminum pada saat perut kosong.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>19. Kurap atau Panu</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Cuci 1 genggam akar landep (Barleria prionitis L.) sampai
bersih, lalu tumbuk halus. Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis sambil
diaduk rata. Balurkan pada bagian kulit yang terkena kurap atau panu, lalu
balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari sampai sembuh.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<b><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">20. Demam/Panas Saat Malaria</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Sediakan 3 lembar daun jeruk nipis dan daun kendal
(Cordia obliqua Willd.) (Blumea balsamifera L.) , dan 5 lembar daun prasman
(Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air
bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringan tersebut
dibagi dua, diminum pagi dan sore.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>21. Terkilir</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">3 Buah jeruk nipis masak dan banyak airnya dibelah
menjadi dua. Masukkan ke dalam poci lalu diseduh dengan 1/2 cangkir air panas,
kemudian ditutup. Setelah dingin diambil jeruknya kemudian diperas dan disaring.
Tambahkan 2 sdm minyak kayu putih dan 2 sdm minyak gandapura. Ramuan ini
dipakai untuk mengurut bagian yang cedera. Setelah itu minum 3/4 gelas air
kelapa hijau muda. Lakukan 3 kali sehari.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>22. Pegal Linu</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, dan daun
sambiloto (masing-masing 1/3 genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar
pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, dan 10 buah cabai rawit, lalu
tumbuk sampai halus. Rendam ramuan tersebut dalam 1 liter alkohol selama 7
hari. Air perasannya dapat digunakan untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh
yang sakit.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>23. Sakit Gigi</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Campurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam
dan gilingan legetan warak masing-masing 1 sendok makan. Tambahkan 3/4 cangkir
air garam ke dalamnya, lalu aduk sampai rata. Selanjutnya peras ramuan tersebut
dan saring. Gunakan air saringannya untuk berkumur selama beberapa menit, lalu
buang. Lakukan 4-6 kali sehari.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<b><span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">24. Melangsingkan Badan</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis ke dalam
cangkir air teh hijau. Minum ramuan ini setiap pagi dan sore hari. Lakukan
setiap hari.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>25. Menambah Stamina</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan
1 buah jeruk nipis dan sedikit irisan gula merah. Aduk sampai rata, lalu minum.
Lakukan sekali dalam seminggu.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;"><br />
<b>26. Tekanan Darah Tinggi</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span lang="SV" style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%; mso-ansi-language: SV;">Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis.
Cuci sampai bersih, lalu tambahkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus
bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas.
Setelah dingin, saring. Air saringannya diminum 3 kali sehari 3/4 gelas. Minum
ramuan ini ditambah sedikit madu. </span><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 200%;">Lakukan setiap hari</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 200%;">
<br /></div>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-3588882768567885192013-01-15T11:05:00.000+07:002013-01-15T11:05:00.898+07:00INGIN TUBUH IDEAL PASCA MELAHIRKAN, IKUTI YUK TIPSNYA...<br />
<h1>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Cambria, serif; font-size: small; font-weight: normal; line-height: 24px;">Berikut
berapa tips sederhana yang bisa membantu Anda:</span></h1>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Cambria","serif";">Berikan ASI dengan teratur pada si kecil
karena hal ini dapat mempercepat proses penyusutan rahim, ditambah lagi jika
bersedia memberikan ASI saat malam hari.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Cambria","serif";">Mengurus si kecil sendiri, jangan
langsung diberikan kepada baby sitter.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Cambria","serif";">Mengatur kembali pola makan, Makan 3x
sehari dan tepat waktu.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Cambria","serif";">Lakukan senam ringan dengan melakukan
gerakan menaikkan kedua kaki perlahan-lahan setinggi 45 derajat, tahan hingga
hitungan ke-3 dan rebahkan perlahan-lahan. Lakukan gerakan ini selama 10 menit
sebanyak 3x sehari. Gerakan ini akan mengencangkan kembali otot perut dan rahim.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 36.0pt; margin-right: 0cm; margin-top: 5.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Cambria","serif";">Olahraga teratur lari ritmik, 15 detik
lari 15 detik jalan, lakukan selama 20 menit sehari. Kalori yang dibakar jauh
lebih banyak dibanding dengan kita berlari selama 30 menit.<o:p></o:p></span></div>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-43601649299108620132013-01-05T11:03:00.000+07:002013-01-05T11:03:00.256+07:004 MAKANAN TERBAIK UNTUK OTAK<br />
<h1>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Cambria, serif; font-size: small; font-weight: normal; line-height: 24px;">Berikut
ini beberapa jenis makanan yang berguna bagi kesehatan otak, seperti dikutip
Boldsky.</span></h1>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: Symbol; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Vitamin
B Kompleks.</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Kelompok vitamin B kompleks terdiri dari
delapan vitamin berbeda. Konsumsilah makanan atau multivitamin yang mengandung
vitamin B kompleks, yang membantu meningkatkan fungsi otak. Vitamin ini
membantu tubuh mengkonversi kolin, yaitu asam amino yang ditemukan dalam sumber
makanan menjadi asetilkolin, yaitu neurotransmiter kimia yang membantu dalam
memori dan proses belajar. Vitamin B kompleks banyak terdapat dalam kentang,
biji-bijian, brokoli, bayam, jamur, pisang, berbagai produk olahan kacang kedelai,
telur dan kacang almond.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Gandum
Utuh</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";"><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Gandum utuh seperti roti gandum, oatmeal,
beras merah, dan millet merupakan makanan sumber energi utama untuk tubuh dan
otak. Makanan ini bekerja untuk meningkatkan aliran darah ke otak yang berarti
menunjang kualitas dan kuantitas fungsi otak. Biji-bijian ini juga mengandung
banyak vitamin B6, yang penuh dengan tiamin. Tiamin sangat bagus untuk siapa
pun yang berusaha untuk meningkatkan daya ingat.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Asam
Lemak Omega 3</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";"><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Untuk memiliki memori dan konsentrasi
yang tajam, konsumsilah makanan yang kaya akan asam lemak omega 3 yang mampu
mengontrol depresi dan stres. Pastikan untuk selalu mengonsumsi minyak ikan,
minyak zaitun, bawang putih, ikan tuna, kalkun, salmon, telur, nasi, sereal,
dan pasta.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Karbohidrat</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";"><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Makanan seperti beras merah, apel,
pisang, kismis, biji-bijian, dan kecambah, mengandung karbohidrat. Tubuh
mengubah karbohidrat kompleks dalam makanan menjadi glukosa, kemudian tubuh
akan menggunakannya sebagai bahan bakar untuk meningkatkan kewaspadaan, fungsi
memori dan konsentrasi.<o:p></o:p></span></div>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-83671762506005295042012-12-25T11:00:00.000+07:002012-12-25T11:00:00.102+07:00APA PENYEBAB GIGI JADI KUNING?<br />
<h1>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Cambria, serif; font-size: small; font-weight: normal; line-height: 24px;">Beberapa
jenis makanan lain yang bisa menyebabkan perubahan warna pada gigi antara lain:</span></h1>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Cambria","serif";">Tomat.
<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Tomat memiliki kandungan warna alami pada
buah yang bisa meninggalkan noda pada gigi. Akan lebih buruk jika jika tomat sudah
diolah menjadi saus tomat botolan. Kandungan zat pewarna tambahan di dalam saus
tomat juga bisa memperparah bekas warna yang ditinggalkan pada gigi. Selain
saus tomat, saus sambal, kecap, dan kuah kare yang kental menjadi penyebab noda
pada gigi.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Cambria","serif";">Minuman
kesehatan dan minuman olahraga. <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Sebuah studi mengungkapkan bahwa minuman
olahraga dan minuman kesehatan bisa menyebabkan kerusakan enamel gigi karena
kandungan asamnya. Akibatnya noda akibat minuman akan tertinggal di gigi.
Sebaiknya pilih air putih sebagai pengganti minuman kesehatan ataupun minuman
olahraga.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Cambria","serif";">Jus
buah. <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Meski sebenarnya buah berpengaruh positif
pada tubuh, namun kandungan asam dari buah yang terlalu tinggi dan terlalu
banyak bisa merusak gigi. Kandungan asam dalam buah bila dikonsumsi
terus-menerus dalam jumlah yang terlalu banyak juga bisa merusak enamel gigi
dan membuat gigi berlubang.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Cambria","serif";">Wine.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Bekas tumpahan wine di taplak meja
biasanya akan sulit dihilangkan. Tak heran bila wine, terutama red wine, juga
bisa meninggalkan noda pada gigi. Kandungan asam, tannin, dan chromogen pada
wine itulah yang menyebabkan noda pada gigi. Selain anggur merah, anggur putih
juga bisa membuat gigi berubah warna.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Cambria","serif"; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Cambria","serif";">Antibiotik.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Terlalu sering mengonsumsi obat-obatan,
terutama antibiotik, juga bisa menyebabkan gigi menjadi kuning. Kandungan
tetracycline pada antibiotik adalah faktor penyebab gigi menjadi kuning,
terutama pada anak-anak. Konsumsi antibiotik yang mengandung tetracycline
selama masa pertumbuhan gigi (mulai dari awal kehamilan sampai anak usia 8
tahun) bisa membuat gigi anak mengalami perubahan warna yang bersifat permanen.
"Namun, sekarang ini antibiotik yang mengandung tetracycline ini sudah
sedikit dan jarang digunakan lagi," kata Novandhyta.<o:p></o:p></span></div>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-67482054296678645282012-12-15T10:56:00.000+07:002012-12-15T10:56:00.382+07:008 BAHAN MAKANAN YANG DAPAT MEMERANGI SELULIT<br />
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Blueberry.</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Buah mungil berwarna biru ini mengandung
polyphenol yang sudah terbukti dapat mengurangi penumpukan lemak. <o:p></o:p></span></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Sayuran hijau, kacang-kacangan, dan
bawang putih.</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Bahan-bahan makanan ini memperkuat fungsi
hati sehingga metabolisme tubuh dalam mengusir lemak menjadi lebih cepat.<o:p></o:p></span></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Lemon.</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Sari lemon membantu mengusir racun dari
dalam tubuh, termasuk lemak yang tak sehat. Agar lebih efektif, campurkan lemon
dengan teh herbal atau teh jahe.<o:p></o:p></span></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Jus
hijau.</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Setiap hari, sempatkan mengonsumsi jus timun
atau jus lain yang terbuat dari sayuran segar dengan kandungan serat yang
tinggi.<o:p></o:p></span></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Minyak
zaitun.</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Tinggalkan minyak goreng yang diproduksi
di pabrik dan sudah melewati berbagai proses pemanasan yang tak sehat. Gantikan
dengan minyak zaitun yang bukan hanya lebih sehat tapi juga lebih enak.<o:p></o:p></span></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">6.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Tauge.</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Tauge dan jenis-jenis kecambah lain
memiliki kandungan enzim yang bahkan lebih tinggi dair sayur dan buah. Enzim
ini sangat membantu dalam proses pencernaan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">7.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Pepaya
dan nanas.</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Sama seperti tauge, kedua buah ini juga
memiliki kandungan enzim yang tinggi yang membantu tubuh mencerna bahan makanan
termasuk lemak dengan lebih efektif.<o:p></o:p></span></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">8.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Air
mineral.</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Minum air mineral minimal 8 gelas sehari.<o:p></o:p></span></div>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-69723130434790336232012-12-05T14:03:00.000+07:002012-12-05T14:03:00.566+07:00Tips Bagi Anda Agar Terhindar Dari Sakit Setelah Begadang Dan Lelah Bekerja dan pulang malam<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Andalus, serif; font-size: 19px; line-height: 21px;"> Bagi
sebagian orang yang mempunyai rutinitas lebih lebih daripada orang lain pasti
tidak jarang dihadapkan pada situasi harus lembur atau begadang semalaman hingga
saat semua itu selesai anda merasa sangat lelah. Bagi anda yang terbiasa pulang
malam, begadang, ataupun melakukan kegiatan yang menguras fisik anda tentu anda
ingin segera pulang kerumah untuk beristirahat sejenak maupun tidur untuk
menghilangkan rasa kantuk.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Bagi
sebagian orang yang terlalu<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>cinta pada
kebersihan badannya tentu akan mandi hingga bersih setelah sampai dirumah dan
kemudian baru istirahat. Namun bagi sebagian orang lainnya akan lebih memilih
untuk beristirahat untuk tidur dan tidak peduli pada hal-hal seperti mandi dan
lainnya, menurut anda manakah yang benar???? <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Apakah anda akan mandi dulu <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">atau</b> tidur dulu???<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 115%; margin-left: 21.3pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Andalus;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Bila
saya boleh memberi saran atau berupa tips, alangkah lebih baik bagi anda untuk
mengistirahatkan tubuh anda terlebih dahulu daripada anda memaksakan diri untuk
mandi. Mungkin ini akan terlihat jorok bagi anda yang cinta atau terlalu takut
untuk kotor. Namun mengistirahatkan tubuh anda terlebih dahulu akan membuat
tubuh anda lebih relax dan tubuh anda akan terasa segar saat anda terbangun
nantinya, saat anda telah terbagun anda jangan tidur kembali saat itu juga,
namun bersihkanlah tubuh anda dengan cara mandi dan lainnya, baru setelah itu
anda dapat melakukan aktifitas lainnya dengan nyaman dan segar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 115%; margin-left: 21.3pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-font-family: Andalus;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Namun
bagi anda yang lebih memilih untuk mandi dulu, tubuh anda yang kelelahan
tersebut sangatlah rentan sakit, anda akan dengan mudah sakit karena itu. Bagi
anda yang memilih intuk mandi dahulu sebelum tidur, mungkin tubuh anda memang
akan merasa segar saat anda selesai mandi. Tetapi anda akan merasa lemas saat
anda terbangun dan hidung anda akan seperti terkena flu, dan bisa saja nantinya
anda akan sakit tanpa anda sadari sebabnya. Tubuh anda akan terasa lebih lemas
dibandingkan orang yang lebih memilih untuk tidur dulu baru mandi.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 115%; margin-left: 21.3pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; text-align: justify; text-indent: 36pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%;">Nah
dari sini manakah yang akan anda pilih???mandi agar besih atau segar???? Itu
terserah anda, karena anda sendiri yang menjalaninya,.. Dan sampai ketemu lagi
di tips-tips lain yang selanjutnya.<o:p></o:p></span></div>Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-66371359109756549662012-11-25T10:44:00.000+07:002012-11-25T10:44:00.902+07:006 MAKANAN YANG MEMUTIHKAN GIGI<br />
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Stroberi</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Stoberi <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>memproduksi enzim malic acid yang membantu
memutihkan gigi. Stroberi dimanfaatkan untuk memutihkan gigi dengan cara
dihaluskan, digosokkan ke gigi, diamkan lima menit lalu bilas dan gosok gigi.<o:p></o:p></span></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Buah-buahan
dan sayuran yang renyah</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Contoh terbaik adalah <strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">apel, seledri, dan wortel</span></strong>.
Menggigit dan mengunyah buah dan sayuran membantu membersihkan plak,
"menggosok" gigi agar lebih putih bersinar, dan meningkatkan produksi
air liur yang baik bagi kesehatan mulut.<o:p></o:p></span></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Keju</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Keju dan bahan olahan susu seperti yoghurt
mengandung lactic acid yang berfungsi melindungi gigi. Untuk memutihkan gigi,
keju adalah pilihan yang baik karena melindungi gigi dari kebusukan, keju juga
mengandung kalsium dan fosfor yang berguna dalam pembentukan enamel gigi. <o:p></o:p></span></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Jeruk
dan nanas</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Saat mengonsumsi jeruk, nanas, dan
buah-buahan asam lainnya, mulut memproduksi air liur lebih banyak, yang
membantu membersihkan gigi secara alami.<o:p></o:p></span></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Baking
soda</span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Sebuah penelitian menemukan bahwa pasta
gigi yang mengandung baking soda berfungsi lebih baik dalam membersihkan plak.<o:p></o:p></span></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal; mso-bidi-font-family: Cambria; mso-fareast-font-family: Cambria;"><span style="mso-list: Ignore;">6.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span></strong><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Permen karet yang mengandung xylitol. </span></strong><strong><span style="font-family: "Cambria","serif"; font-weight: normal;"><o:p></o:p></span></strong></div>
<div class="first" style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Xylitol adalah pemanis alami yang dapat
mencegah plak. Xylitol juga menetralkan tingkat keasaman di dalam mulut dan
meningkatkan produksi air liur untuk membersihkan gigi.<o:p></o:p></span></div>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-35416035195482395292012-11-15T10:40:00.000+07:002012-11-15T10:40:01.514+07:00TIGA MAKANAN YANG PERLU DIPERHATIKAN CARA MAKANNYA<br />
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Kentang</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";"><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Umbi ini bisa berbahaya ketika sudah
berwarna hijau. Bila ada garis tipis berwarna hijau dalam kentang, hal itu
berarti sudah mengandung racun glycoalkaloid yang dapat menyebabkan sakit,
diantaranya, mual, diare, tenggorokan panas, pusing, bahkan kematian. <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Cazu
Marzu</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";"><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Keju tradisional dari Sardinia, Italia
ini terbuat dari susu domba yang difermentasi dengan bantuan larva lalat keju
yang termasuk keluarga Piohila casei. Keju ini berbahaya bagi kesehatan karena
dapat menyebabkan diare, muntah, dan penyakit usus dan dilarang keberadaanya di
Uni Eropa. Makanlah Cazu Marzu ketika masih terdapat belatung. Karena menurut
warga lokal Sardinia, ketika belatung-belatung tersebut mati, keju ini akan
menjadi busuk dan beracun untuk dikonsumsi. <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Fugu</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";"><o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Cambria","serif";">Di Indonesia dikenal sebagai ikan buntal.
Bagian yang mematikan dari ikan ini adalah hati, usus, dan yang paling
berbahaya, ovarium. Ikan buntal memiliki racun tetrodotoksin yang hanya dengan
2md dosisnya dapat mematikan seseorang dalam jangka waktu kurang dari setengah
jam.<o:p></o:p></span></div>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-70850762976088174682012-11-05T13:55:00.000+07:002012-11-05T13:55:00.886+07:00TIPS Terhindar Dari Flu Dan Masuk Angin Setelah Kehujanan<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Andalus, serif; font-size: 19px; line-height: 28px;"> Musim
hujan memang sangat dinanti oleh sebagian orang, namun bagi sebagian orang yang
tidak mengharapkannya, musim ini sangatlah merepotkan dan menyebalkan. Bahkan
tak jarang orang lebih memilih untuk tidak memakai payung maupun jas hujan
karena menganggap itu merepotkan, walaupun sebenarnya paying maupun jas hujan
ini cukup bermanfaat. Orang-orang yang malas untuk menggunakan payung atau jas
hujan ini akan lebih memilih untuk menerobos derasnya hujan dan tidak
mempedulikan kesehatannya, tidak peduli apakah dia akan sakit flu maupun masuk
angin.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Saat
basah kuyup dan kedinginan akibat kehujanan ini banyak sekali orang yang
memilih untuk mandi air hangat untuk menghangatkan badannya. Cara ini memang berhasil
pada awalnya, anda akan merasa hangat akibat air hangat mandi anda, namun
setelah anda selesai mandi anda akan diterpa rasa dingin yang membuat anda akan
menggigil kembali. Rasa hangat ini hanya berlangsung sementara dan justru akan
membuat anda terkena flu dan masuk angin.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Anda
tahu alasannya kenapa anda terkena flu dan masuk angin???<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Dalam
hal ini anda tidak menyadari apa yang anda lakukan, perubahan suhu tubuh anda
yang drastis mulai dari dingin, kemudian panas, dan dingin lagi ini
mengakibatkan suhu tubuh anda yang tidak teratur secara drastis. Inilah yang
mengakibatkan anda menjadi sakit. Mungkin saya bukan dokter, namun saya
menyadari hal tersebut berdasarkan pengalaman yang telah saya jalani. Dan saya
hanya dapat memberikan tips sederhana untuk anda, yaitu :</span></div>
<a name='more'></a><o:p></o:p><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Andalus;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Saat anda kedinginan akibat kehujanan dan basah
kuyup oleh air hujan, anda janganlah mandi dengan air hangat, mandilah dengan
air biasa (dingin) setidaknya yang suhu airnya hampir sama dengan air hujan,
jangan lupa keramas menggunakan syampo hingga seluruh tubuh anda benar benar
bersih. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Andalus;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Setelah selesai mandi, pastikan anda mengenakan
pakaian yang bersih namun sama dingin dengan tubuh anda, biarkanlah tubuh anda
menyesuaikan suhu ruangan anda untuk sejenak.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Andalus;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Pastikan anda tidak minum air panas selama suhu
anda belum dapat menyesuaikan suhu ruang ,(mungkin anda akan merasa sedikit
kedinginan halam hal ini dan tertarik untuk minum air panas, tapi hal tersebut
janganlah anda lakukan, karena suhu tubuh anda yang belum sesuai)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Andalus;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Selama tubuh anda belum menyesuaikan dengan suhu
ruang, minumlah air secukupnya, namun ingatkah bahwa jangan meminum air panas
terlebih dahulu hingga suhu tubuh anda sesuai seperti semula,(tidak merasa
kedinginan lagi). <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Andalus;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Saat tubuh anda tidak merasa kedinginan lagi,
anda telah dapat minum air panas, dan tetaplah percaya anda tidak akan sakit
dengan cara ini.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Ingatlah
bagi anda yang mengalami flu akibat kehujanan, apakah yang saya tulis disini
benar atau salah. Dan manakah yang akan anda pilih??? Apakah anda akan lebih
memilih untuk merasa hangat sekejap dan berakibat sakit flu dan masuk nangin,
ataukah anda akan lebih memilih untuk merasa kedinginan sejenak dan tidak sakit
flu nantinya. Yang manapun yang anda pilih pastikanlah anda memilih dengan
bijak dan tetaplah bersama tips saya yang lainnya.<o:p></o:p></span></div>Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-32748752149828104102012-10-15T10:37:00.000+07:002012-10-16T10:37:48.619+07:00SEHAT BERKAT SARAPAN TELUR<br />
<h1>
<span class="Apple-style-span" style="font-size: small; font-weight: normal; line-height: 24px;"><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Ghiboo.com
- </span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Telur menjadi
makanan favorit sebagian orang karena kaya akan gizi.</span></span></h1>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Sumber
energi</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">. Telur rebus
bisa menjadi pilihan untuk sarapan, terutama kuning telur dianggap efektif
meningkatkan energi tubuh. <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Meningkatkan
stamina.</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";"> Protein
dalam putih telur, atau disebut albumin, diyakini efektif membantu tubuh
menyerap protein untuk membangun otot. <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Melindungi
mata.</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";"> Dua
antioksidan, lutein dan zeaxanthin, dalam zat pigmen kuning telur membantu
mencegah degerasi makula (penurunan ketajaman penglihatan) akibat penuaan.
Keduanya juga melindungi mata dari kerusakan akibat paparan sinar UV.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Menurunkan
berat badan.</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">
Sarapan dengan telur membantu menurunkan berat badan. Protein yang terkandung
didalamnya bekerja sebagai penekan rasa lapar alami.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Meningkatkan
konsentrasi.</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">
Protein pada telur bisa membantu meningkatkan kadar dopamin. Inilah yang
membantu meningkatkan konsentrasi dan membuat tetap waspada.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Perlambat
penuaan otak.</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">
Kandungan kolin pada telur membantu perkembangan memori dan fungsi kognitif,
serta membantu mengasah memori atau daya ingat otak lebih tajam dan mencegah
demensia.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Bikin
kenyang</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">. Memilih
sarapan dengan dua butir telur di pagi hari membantu merasa kenyang lebih lama
daripada sarapan sereal atau roti panggang. <o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 150%; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">Tidak
memperburuk kolesterol.</span></strong><span style="font-family: "Cambria","serif";">
Memang benar bahwa telur mengandung sejumlah kolesterol. Kolesterol dalam telur
tidak akan berdampak pada kadar kolesterol. <o:p></o:p></span></div>
Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-33255807394281190842012-10-05T13:59:00.000+07:002012-10-05T13:59:00.122+07:00Tips Mengatasi Dan Menghilangkan Kedinginan (Tanpa Harus ada Selimut Tebal Dan Tanpa Alat Pemanas)<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman', serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 19px; line-height: 28px;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Selama ini banyak sekali orang yang mengalami kesulitan
untuk menghilangkan hawa dingin pada tubuh. Banyak sekali orang mencoba
menghilangkan rasa dingin mulai dari menyalakan api, memakai jaket dan selimut
super tebal, hingga memakai pemanas ruangan. Namun semua itu terasa sia-sia,
rasa dingin tetap ada dan anda tetap merasa seperti membeku karenanya. Berikut
saya akan memberikan tips bagi anda untuk menghilangkan rasa dingin yang
menyelimuti diri anda, dan tips ini hanya dapat dimanfaatkan bagi anda yang <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">tidak</b> tinggal ditempat yang beriklim
dingin, karena bagi anda yang tinggal ditempat beriklim dingin, cara ini
mungkin tidak akan efektif, dan anda dapat mati membeku.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Disini saya hanya akan memberikan tips bagi anda yang
tinggal diiklim yang biasa namun terkadang merasa kedinginan pada malam hari,
dan tips dari saya sangatlah mudah untuk dilakukan, namun sebagian orang
menganggap ini tidak mungkin dapat membantu. Tapi walaupun demikian mungkin
anda dapat mencoba tips sederhana dari saya ini.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Tips dari saya yaitu :<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Oleskan hand body lotion pada seluruh tubuh anda, terutama
pada bagian perut, punggung, tangan+telapak tangan, dan kaki+telapak kaki.
Setelah itu anda dapat menghangatkan diri seperti biasa, dan minumlah sesuatu
yang menghangatkan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Untuk dihindari:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Bila anda tengah begadang semalaman suntuk dan merasa
kedinginan disekujur tubuh anda dalam waktu cukup lama, hindarkanlah minum
kopi, karena anda dapat masuk angin nantinya. (mungkin bagi anda minum kopi
saat kedinginan tersebut dapat membantu, tapi ingatlah, perubahan suhu yang
drastic justru dapat membuat anda jatuh sakit.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Semoga
dapat bermanfaat, dan bergabunglah dalam tips-tips yang lainnya lagi.<o:p></o:p></span></div>Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-62856654858528635442012-09-05T15:28:00.000+07:002012-09-05T15:28:00.360+07:00Tips Penyembuhan Kutu Air,Dan Gudig Pada Kaki Dan Tangan, Dengan Mudah, Murah Dan Efektif hanya dalam 1(satu) malam<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Andalus, serif; font-size: 19px; line-height: 28px;">Selama
ini banyak sekali orang-orang yang mengeluh tentang bagaimana menyembuhkan kutu
air dan gudig, berbagai cara telah dilakukan mulai dari yang biayanya murah
hingga mahal, mulai dari menuruti kata-kata teman dan sanak saudara hingga
kedokter dan membeli berbagai krim maupun salep untuk menyembuhkannya, namun
semua itu memerlukan waktu yang lama dan banyak biaya dalam proses
penyembuhannya, bahkan tak jarang orang harus menderita kutu air berkepanjangan
dahulu sebelum akhirnya sembuh.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Bagi anda
khususnya wanita, kutu air maupun gudig (ringan) ini sangatlah memalukan dan
tidak nyaman untuk melakukan apapun, bahkan untuk memakai sepatu kesayanganpun
terkadang mengalami rasa sakit hingga akhirnya harus rela tidak memakai sepatu
dan menanggung sedikit rasa malu akibat dari kutu air yang meluas dan tak
kunjung sembuh.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Disini
saya pribadi akan memberikan tips untuk mengatasi kutu air dan gudig (ringan)
pada kaki dan tangan dengan cara yang sangat sederhana, sangat murah dan
keefektifitasannya telah dibuktikan oleh banyak orang. Disini anda hanya akan
memutuhkan air panas, garam, kain lap, hand body lotion dan tempat untuk
merendam kaki anda (baik berupa baskom maupun ember sederhana), berikut ini
akan saya jelaskan bagaimana cara untuk menyembuhkan kutu air tersebut <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">hanya dalam waktu 1 (satu) malam saja</b>.
Mungkin cara ini sedikit ekstrim bagi sebagian orang terutama bagi wanita bila
anda disuruh membayangkannya, <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Tetapi<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Saya Yakinkan Kepada<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Anda, Bahwa Anda Tidak Akan Merasakan Perih
Selama Proses Perendaman, Dan Yakinlah Bahwa Anda Akan Sembuh Dengan Cara Ini.</b>
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Inilah
trik sederhana yang telah terbukti dan saya yakin anda sendiri dapat
membuktikannya dengan mudah, murah, dan pastinya cepat sembuh.</span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Andalus;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Langkah
pertama<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Rebuslah air hingga panas, hingga batas maksimal
kulit anda dapat menerima panasnya air tersebut. (jangan sampai air tersebut
mendidih)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Andalus;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Langkah
kedua<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Setelah air panas siap, masukan air panas
tersebut kedalam ember tempat kaki anda hendak direndam.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Andalus;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Langkah
ketiga<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Masukkan garam secukupnya atau kira-kira 1
(satu) sendok<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>kedal ember berisi air
panas tersebut.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Andalus;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Langkah
keempat<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Masukkan kaki kedalam air panas tersebut secara
perlahan (masukkan dan angkat kembali saat kaki anda belum terbuasa menerima
panasnya air, kemudian masukan kaki kembali dan pastikan bagian yang menderita
kutu air telah terbasuh sepenuhnya).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Ulangi langkah ini hingga kaki anda terbiasa dan
anda dapat merendam seluruh bagian kaki anda, mulai dari telapak kaki hingga
minimal mata kaki.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Saat kaki anda telah dapat menerima panasnya air
tersebut, biarkan kaki anda tetap dalam rendaman hingga air tersebut menjadi
dingin.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">(selam proses ini mungkin anda akan dihadapkan
pada rasa ingin buang air kecil, karena itu saya menyarankan bagi anda untu
buang air kecil dahulu sebelum mulai merendam kaki).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify; text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: Andalus;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Langkah
kelima<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Langkah terakhir adalah mengeringkan kaki anda
yang telah selesai direndam dengan lap kering dan bersih.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Setelah kaki anda selesai dilap dan kering, oleskan
hand body lotion (merk apa saja) ke kaki anda. Pastikan bagian yang direndam
tersebut diolesi hingga merata. Saat proses ini selesai, disarankan bagi anda
untuk tidak pergi ketempat yang memungkinkan kaki anda basah kembali, karena
efek perendaman tersebut menjadi lebih lama bahkan mungkin anda harus merendam
kaki anda kembali.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-left: 53.45pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Karena
hal inilah, saya menyarankan bagi anda yang ingin<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>melakukan tips dari saya ini, lakukanlah saat
malam hari, saat menjelang tidur anda, karena efektifitasnya akan lebih anda
rasakan saat anda terbangun nanti. Saat anda terbangun nanti, kutu air anda
telah mulai mongering dan anda (terutama wanita) dapat memakai sepatu
kesayangan anda kembali tanpa rasa sakit dan tanpa menanggung malu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: "Andalus","serif"; font-size: 14.0pt; line-height: 150%;">Demikian
tips dari saya, semoga dapat bermanfaat bagi anda yang mau menerima tips ini
dan ingatlah untuk berdoa dahulu sebelum melakukannya agar Tuhan senantiasa
selalu merestui yang hendak anda lakukan. Dan tetaplah bersama tips-tips saya
yang lainnya.<o:p></o:p></span></div>Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-7568444116839920042012-08-20T13:53:00.000+07:002012-08-20T13:53:00.467+07:00Apa Yang Kau Ingini Sang Agungbila suatu hal memang harus terjadi, maka biarlah itu terjadi<br />
bila suatu makhluk ditakdirkan tuk saling mencinta, kenapa takdir itu juga yang memisahkannya<br />
apakah itu adil adanya??<br />
apakah tak ada orang yang mau mengerti diri yang tengah dilanda ??<br />
apakah rasa ini terlalu salah atau sulit dimengerti??<br />
entahlah....<br />
mungkin hanya dia yang tahu jawabnya..<br />
karna sesungguhnya dia pula yang berikan rasa itu pada makhluknya..<br />
kau berikan jalan tuk saling mencinta..<br />
kau pula yang berikan cobaan ..<br />
cobaan bertubi seperti detak jantung yang tak pernah berhenti saat manusia itu hidup<br />
seperti alunan napas yang tanpa disadari terjadinya..<br />
tak pernah makhluk mengerti maksudmu ini...<br />
tak pernah makhluk sangka akan jadi begini..<br />
rasa yang tak kau injinkan, namun kau berikan<br />
apa sebenarnya maksudmu itu<br />
apakah kau ingin makhlukmu menderita???<br />
ataukah kau ingin makhlukmu merasa berdosa<br />
apakah itu hanya rasa yang sia-sia bagi makhlukmu??<br />
apakah benar adanya takkan pernah kau ijinkan rasa itu???<br />
adakah makhlukmu mengerti maumu???<br />
adakah kau ijinkan makhlukmu bahagia didunia yang kau punya walau hanya sekejap mata atau bahkan hanya satu hembus napas saja??<br />
bisakah kau ijinkan makhlukmu itu bahagia seperti inginnya?? walau nantinya akan kau hukum karna yang kau beri itu????<br />
apa putusmu wahai sang agung??<br />
<br />Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-25135439587795890702012-08-15T14:21:00.000+07:002012-08-15T14:21:00.609+07:00Resep Kue Kering Lebaran(Putri Salju, Nastar Selai Nanas, Kastengel, Coklat)<br />
<br />
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<b><u>Resep Kue Kering Putri Salju</u></b></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWHg8rxao963qahN6lfWEJ7Txu6Y1Wz1sUFPFKifOio67x1Z_BCuLUEsnrq4qKwhfL6hxUNkrGQa985bUol1NR-NG3cgr0VvIz47Q2KwnWo4Q03swAw_kpLEWN16zVy6_EivxNzCLoGHw/s1600/Kue+Kering+Putri+Salju.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><img alt="Kue Kering Putri Salju" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWHg8rxao963qahN6lfWEJ7Txu6Y1Wz1sUFPFKifOio67x1Z_BCuLUEsnrq4qKwhfL6hxUNkrGQa985bUol1NR-NG3cgr0VvIz47Q2KwnWo4Q03swAw_kpLEWN16zVy6_EivxNzCLoGHw/s320/Kue+Kering+Putri+Salju.jpg" style="cursor: move;" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'Maven Pro', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px;">dalam membuat kue kering putri salju bahan yang harus disiapkan adalah sebagai berikut :</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'Maven Pro', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px;"><br /></span></div>
<span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'Maven Pro', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px;"><div style="text-align: justify;">
1. 175 gram margarin</div>
</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'Maven Pro', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px;"><div style="text-align: justify;">
2. 100 gram keju edam parut</div>
</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'Maven Pro', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px;"><div style="text-align: justify;">
3. 3 kuning telur</div>
</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'Maven Pro', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px;"><div style="text-align: justify;">
4. 1/4 sendok teh garam</div>
</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'Maven Pro', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px;"><div style="text-align: justify;">
5. 30 gram tepung maizena</div>
</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'Maven Pro', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px;"><div style="text-align: justify;">
6. 175 gram tepung terigu ayak</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span class="Apple-style-span" style="color: #333333; font-family: 'Maven Pro', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px;"><div style="text-align: justify;">
Bahan untuk taburan: 350 gram gula bubuk</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Maven Pro', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px;"><div style="color: #333333; text-align: justify;">
Dan berikut adalah cara membuat kue Putri Salju :</div>
<div style="text-align: justify;">
<ol style="color: #333333;">
<li>Pertama-tama, siapkan loyang pipih yang telah diolesi dengan margarin agar nantinya tidak lengket.</li>
<li>Kemudian kocok margarin dengan mixer lalu masukkan telur samb<a href="http://lebahndut.blogspot.com/2012/07/resep-kue-kering-lebaran-dan-cara.html" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #3b5998; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;">i</a>l terus dikocok hingga adonan mengembang.</li>
<li>Setelah itu tambahkan tepung terigu dan tepung maizena lalu aduk hingga rata.</li>
<li>Kemudian tambahkan keju edam dan garam aduk kembali hingga rata sampai menjadi adonan yang dapat dibentuk.</li>
<li>Ambil adonan sesuai selera (saran: satu sendok teh) lalu dibentuk bola-bola kecil, kemudian letakkan di atas loyang dan mas<a href="http://lebahndut.blogspot.com/p/sitemap-halaman-peta-situs.html" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #3b5998; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;">i</a>ng-masing bola diberi jarak agar tidak lengket satu sama lain.</li>
<li>Masukkan loyang kedalam oven untuk d<a href="http://lebahndut.blogspot.com/2012/07/resep-kue-kering-lebaran-dan-cara.html" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #3b5998; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;">i</a>panggang selama kira-kira 15 menit dengan temperatur 160 derajat hingga matang.</li>
<li>Setelah matang, dinginkan kue lalu taburi dan lumuri dengan gula bubuk hingga menutupi seluruh permukaan kue.</li>
<li>Kue siap dinikmati atau Anda dapat menyimpannya dalam stoples kedap udara agar rasa dan kerenyahannya terjaga.</li>
</ol>
<div style="color: #333333;">
<br /></div>
<div style="color: #333333;">
<h3 style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 14px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<a href="" name="Kue Kering Nastar Selai Nanas" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">Resep Kue Kering Nastar Selai Nanas</a></h3>
</div>
<div style="color: #333333;">
<a href="" name="Kue Kering Nastar Selai Nanas" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;"><br /></a></div>
<div style="color: #333333; text-align: center;">
</div>
<div>
<span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><a href="" name="Kue Kering Nastar Selai Nanas" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">Berikut adalah bahan bahan untuk membuat Kue Kering Nastar Selai Nanas</span></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="" name="Kue Kering Nastar Selai Nanas" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-left: 1em; margin-right: 1em; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;"><img alt="Kue Kering Nastar Selai Nanas" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCM0swqXH6_TIvkvQZ53sRsCMqeoVgzigJ-Qp7NKRNQWArM1VkKJHIbG-srHKGZtf0HKXv_mLStKyBvEQH-DLE1rKJubIri9V8yBWuvS31Ty9ruVCw-PcTD9tFyRSZBLZOYS1VQ0gOPMk/s320/Kue+Kering+Nastar+Selai+Nanas.jpg" title="" width="320" /></a></div>
<div>
<a href="" name="Kue Kering Nastar Selai Nanas" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">1. Tepung terigu = 300 gram</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">2. Gula halus = 100 gram</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">3. Mentega dikocok sampai lembut = 250 gram</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">4. Kuning telur = 4 telur</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">5. Putih telur = 1 telur</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">6. Susu bubuk = 75 gram</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">7. Keju parmesan = 50 gram</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">8. Cengkeh = secukupnya</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">9. Selai nanas = secukupnya</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">Dan berikut cara membuat kue nastar selai nanas :</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><ol style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Keju parmesan, tepung trigu, mentega, gula alus, 1 putih telur ayam + 2 kuning telor ayam (dikocok sebentar) senua dicanmpur jadi satu dan diaduk hingga rata</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Jika terlalu lembek bisa ditambahkan dengan tepung terigu</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Bentuk bulat-bulat dan isi dalamnya dengan selai nanas</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Jadikan 2 kunign telor seagai olesan bagian atas kue</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Satu cengkeh diletakkan di atas kue yang belum matang</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Panggang dalam oven hingga matang</li>
</ol>
<span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: none; color: #333333; text-decoration: underline;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></a><h3 style="-webkit-text-decorations-in-effect: none; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-size: 14px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline;">
<a href="" name="Kue Kering Nastar Selai Nanas" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></a><a href="" name="Kue Kering Kastengel" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;">Resep Kue Kering Kastengel</a></h3>
</div>
<div style="color: #333333;">
<a href="" name="Kue Kering Kastengel" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><br /></a></div>
<div style="color: #333333; text-align: left;">
<a href="" name="Kue Kering Kastengel" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><img alt="Resep Kue Kering Kastengel" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiH_alsOqBoda7uMZJ58AyghSkVbQDcUg_i6ihtgHHpaDkypKqUm0OTUTUnml8UZ-0J0nXzGd2KmA7TJhFWibwgSgGsmdCnSdg-aVBNRd4cASwJwHKwiOmkf3epLejBTRc1KPFhXmkR1mE/s320/Kue+Kering+Kastengel.jpg" style="cursor: move;" width="320" /></a></div>
<div style="color: #333333; text-align: left;">
<a href="" name="Kue Kering Kastengel" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"></a><a href="" name="Kue Kering Kastengel" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">berikut adalah bahan abahn untuk membuat kue Kastengel :</span></a></div>
<div>
<a href="" name="Kue Kering Kastengel" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">1. Margarine forvita 185 gram</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">2. Roombutter 15 gram</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">3. Tepung terigu protein rendah 250 – 300 gram, ayak</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">4. Kuning telur 3 butir</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">5. Keju tua (edam) 150 gram, parut</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">6. Keju cheddar 75 gram, parut</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">7. Kuning telur 2 butir, kocok, untuk olesan</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">dan berikut adalah cara membuat kue kering Kastengel :</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><ol style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Kocok margarine forvita dan roombutter hingga lembut.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Masukkan kuning telur satu persatu sambil dikocok hingga rata.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Tambahkan terigu sedikit demi sedikit sambil diaduk dengan sendok kayu hingga rata.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Masukkan keju tua (edam), aduk kembali hingga rata.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Masukkan adonan dalam plastic segitiga, potong ujungnya dengan diameter 1 cm.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Semprotkan adonan memanjang, potong adonan dengan panjang 3 cm, rapikan. Letakkan adonan di atas loyang bersemir margarine forvita. Oles permukaan adonan dengan kuning telur dan tavuri keju cheddar.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Panggang adonan dalam oven bersuhu 160°C hingga matang selama ±20 menit hingga matang. Angkat dan biarkan dingin.</li>
</ol>
<span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span></a><h3 style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-size: 14px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<a href="" name="Kue Kering Kastengel" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"></a><a href="" name="Kue Kering Coklat" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;">Resep Kue Kering Coklat</a></h3>
</div>
<div>
<a href="" name="Kue Kering Coklat" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><br /></a></div>
<div>
<a href="" name="Kue Kering Coklat" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><img alt="Kue Kering Coklat" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMjJS8GO_tj35Gw3HsbBBGGKBB9es_8bCcY6z14Im-w-1KyKRlc7pILFaXek4QTtQprLuhYTa7F6Se0Bc55QO-6RJSnmVA-2ZJmoDwpeVfLoBqePdGkSST1vIjlC4E8y1oLUu5QR2Qc6s/s320/Kue+Kering+Coklat.jpg" style="cursor: move;" width="320" /></a></div>
<div>
<a href="" name="Kue Kering Coklat" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: black; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;"><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">Berikut adalah bahan bahan untuk membuat Kue Kering Coklat :</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">1. 200 gr margarin</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">2. 100 gr room butter</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">3. 200 gr gula tepung</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">4. 2 butir kuning telur</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">5. 1 bungkus vanili bubuk</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">6. 300 gram tepung terigu atau secukupnya</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">7. 50 gr cocochips untuk hiasan</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">8. 20 gr coklat bubuk</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">dan berikut Cara Membuat Kue Kering Coklat :</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><ol style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Siapkan mangkuk adonan.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Masukkan margarin, room butter, gula tepung, kuning telur dan kocok hingga menyatu.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Kemudian tambahkan vanili.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Aduk rata dan kocok kembali hingga tercampur (jangan diaduk terlalu lama).</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Masukkan tepung terigu dan coklat bubuk sedikit demi sedikit hingga adonan kalis (tidak lengket di tangan) dan bisa dibentuk.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Setelah itu cetak menggunakan cetakan kue semprit.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Isi tengahnya dengan Coocochips, sedikit ditekan ke dalam.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Panggang di atas api sedang hingga warnanya kekuningan, jangan sampai cokelat bagian bawahnya.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial; list-style-position: inside; list-style-type: decimal; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px;">Cetak kembali hingga adonan habis.</li>
</ol>
<span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><br style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" /></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">Nah demikianlah</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"> </span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"></span></a><a href="http://mediaonlines.blogspot.com/2012/07/resep-kue-kering-untuk-lebaran.html" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #3b5998; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;" title="Resep Kue Kering Lebaran"><u style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Resep Kue Kering Lebaran</u></a><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"> </span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">yang bisa saya berikan disini. bagaimana mudah bukan cara membuatnya?. semoga artikel ini bermanfaat bagi anda semua khususnya bagi anda yang mencari informasi tentang</span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"> </span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;"><i style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Resep Kue Kering</i></span><span class="Apple-style-span" style="color: #333333;">, Salam.</span></div>
</div>
</span>Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-1224508504143988752012-08-10T13:34:00.000+07:002012-08-10T13:34:00.575+07:00kisah 2 pilihan jalan hidup (motifasi)<br />
<div style="text-align: justify;">
Alkisah ada 2 orang pria yang akan menuju sebuah lembah yang indah nansubur, namun mereka harus melalui sebuah hutan blantara yang sangat lebat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jalan yang harus ditempuh gelap dan penuh halangan, tapi jika sampai ditujuan maka semuanya akan terbayar.</div>
<div style="text-align: justify;">
Kedua pria tersebut memulai perjalanan secara bersama-sama di pagi hari.</div>
<div style="text-align: justify;">
Lama kelamaan, pria pertama menjadi semakin tidak sabar karena sulitnya medan yang ditempuh.</div>
<div style="text-align: justify;">
Dia memutuskan untuk secepat mungkin sampai ke lembah. Ia tak peduli semak belukar atau tanaman-tanaman tajam yang harus ia hadapi.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ia terus saja menerjang, meskipun semua badannya menjadi terasa sakit.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ia pun berlari secepat mungkin, sehingga temannya tertinggal.</div>
<div style="text-align: justify;">
Setelah perjuangannya menembus hutan, ia pun akhirnya sampai di lembah tujuannya, meski sekujur tubuhnya sakit. Orang-orang di sekitar lembah pun memutuskan untuk menolong dan merawatnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
Sementara pria kedua masih berada jauh di belakang.</div>
<div style="text-align: justify;">
Apa saja yang dilakukannya?</div>
<div style="text-align: justify;">
Ternyata ia menggunakan kampak untuk memotong semak belukar dan tanaman yg mengganggu di sepanjang perjalannya menuju lembah.</div>
<div style="text-align: justify;">
Meskipun butuh waktu lebih lama, ia memilih untuk mempermudah jalan untuk dirinya sendiri sekaligus bagi orang lain yang nantinya ingin menuju ke lembah.</div>
<div style="text-align: justify;">
Lebih 2 hari dia lewati dan akhirnya ia sampai ke lembah yang dimaksud.</div>
<div style="text-align: justify;">
Sesampainya di sana, ia pun bertemu temannya yg terbaring sakit.</div>
<div style="text-align: justify;">
Keesokan harinya, pria yg membuat jalan di hutan tadi kemudian langsung bisa bekerja bersama penduduk di sana, sementara temannya masih tak bisa berbuat apa-apa.</div>
<div style="text-align: justify;">
Banyak orang mulai berdatangan ke lembah yang indah tersebut melewati jalan yg telah dibuat oleh pria kedua tadi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
MORAL CERITA:</div>
<div style="text-align: justify;">
Ada dua jalan mengarungi kehidupan.</div>
<div style="text-align: justify;">
Pertama seperti yang dilakukan pria pertama tadi yang hanya memikirkan diri sendiri untuk sampai ke tujuan dan kemudian perjalanannya berakhir, </div>
<div style="text-align: justify;">
atau kedua, seperti pria kedua yang mau membuka jalan untuk orang lain, sehingga mereka mendapat berkah dan manfaat dari apa yang telah ia lakukan. </div>
<div style="text-align: justify;">
Anda sendiri yang menentukan pilihan, pilihan itu ada di tangan Anda.</div>Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3874602028946432466.post-24184837964097948022012-07-25T16:45:00.000+07:002012-07-25T16:45:01.094+07:00Imposible Is Nothing<span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; white-space: pre-wrap;">Segala sesuatu yang tak mungkin, sebenarnya bisa berubah menjadi hal yang mungkin asalkan kita mau mencobanya terlebih dahulu. Sikap pantang menyerah juga sangat dibutuhkan agar kita tetap semangat dalam menghadapi segala permasalahan.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; white-space: pre-wrap;">Imposible Is Nothing</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; white-space: pre-wrap;">Banyak yang menganggap sesuatu yang mustahil itu tidak ada. Jangan membutakan diri dan mengatakan bahwa yang tidak mungkin itu tidak ada. Jika banyak yang tidak mungkin tapi jangan sampai menghentikan upaya yang kita lakukan. Logikanya saja jika kita menginginkan bahkan yang tidak mungkin kalau gagal tetap lebih tinggi daripada berhasil menginginkan yang rendah.</span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; white-space: pre-wrap;">Fokus yang terpenting ialah mencapai yang setinggi-tingginya, bukan masalah tercapai atau tidaknya. Kita tidak perlu membutuhkan persetujuan orang lain untuk kebahagiaan kita sendiri. Karena hidup kita terlalu penting, katakanlah pada orang-orang yang tidak baik “aku tak punya waktu untuk membenci orang-orang yang membenciku karena aku terlalu sibuk mencintai orang yang mencintaiku”</span>Gilang Zeohttp://www.blogger.com/profile/17854510703291812368noreply@blogger.com0