Trik Make-up Maksimal untuk Berbagai Bentuk Wajah


Setiap orang dilahirkan dengan karakter wajah yang berbeda. Saat menggunakan make up, sebaiknya perhatikan bentuk wajah Anda untuk hasil yang maksimal. Masing-masing bentuk wajah memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Dengan mengetahui karakter terbaik wajah, Anda bisa memperoleh tata rias terbaik yang membuat penampilan lebih menarik.

Wajah bulat
Si wajah bulat memiliki dahi dan bagian rahang bawah yang hampir sama lebar. Haluskan garis wajah agar lebih ramping dengan membentuk ilusi yang tepat. Gunakan alas bedak dengan warna lebih gelap satu tingkat dari wajah Anda pada bagian samping wajah dan pipi. Cara ini bisa membuat ilusi wajah lebih ramping.

Untuk rias mata, pelajari gaya mata kucing saat membentuk garis mata untuk menarik perhatian pada bagian atas wajah. Gunakan eyeliner sedikit lebih panjang dari sudut mata bagian luar untuk membentuk efek mata kucing. Sempurnakan dengan perona mata berwarna gelap untuk membuat bagian mata lebih menarik.

Wajah hati
Dahi lebar dan mengecil di bagian dahu membuat wajah terlihat seperti bentuk hati. Maksimalkan bagian tengah wajah. Cara ini bisa membuat bagian bawah tidak terlalu kecil. Jauhkan perhatian dari tulang pipi dan bagian mulut dengan menggunakan warna-warna netral. Sebaliknya, gunakan tata rias mata yang menarik perhatian dan dramatis untuk mengangkat perhatian ke bagian tengah dan atas wajah.

Ciptakan ilusi wajah lebih oval dengan menggunakan alas bedak. Caranya gunakan alas bedak untuk menciptakan garis yang proporsional antara dagu dengan bagian atas wajah. Gunakan alas bedak sedikit lebih terang dari warna kulit pada bagian dagu dan oles rata pada bagian samping wajah hingga membentuk garis yang sempurna. 

Wajah oval
Pemilik bentuk dahi dan dagu yang proporsional dan wajah yang panjang mempunyai banyak keuntungan. Wajah oval bisa bereksplorasi dengan berbagai gaya make up. Namun jika tidak berhati-hati, pemilik bentuk wajah yang bisa dibilang sempurna ini juga bisa merusak kelebihan bentuk wajahnya. 

Kuncinya adalah keseimbangan. Jika akan menggunakan tata rias yang menekankan pada bagian mata, sebaiknya gunakan warna yang ringan pada bagian bibir. Gunakan alas bedak yang satu warna lebih muda pada bagian sekitar mata dan hidung untuk membuat garis tulang pipi lebih sempurna.

Wajah kotak
Dahi, pipi, dan dagu pemilik wajah kotak terbentuk dengan lebar yang hampir sejajar. Garis wajah terlihat sedikit lebar dan agak kaku. Hindari make-up yang terlalu berat untuk pemilik wajah kotak.

Gunakan pemulas mata dan bibir dengan warna sedikit lebih gelap dari kulit untuk memusatkan perhatian pada bagian tengah wajah. Lalu pilih warna yang lembut dan terang pada bagian wajah lain terutama pada bagian sisi untuk memperhalus garis wajah. Untuk menarik perhatian dari garis samping wajah yang kaku, sapukan perona pada bulatan atas pipi.

Read comments

Bahan Makanan yang Membuat Anda Awet Muda

Teh hijau
Minuman super yang satu ini memang tidak akan habis manfaatnya. Teh hijau memiliki banyak manfaat yang membuatnya menempati urutan teratas dalam daftar bahan makanan yang membuat Anda awet muda. Teh hijauh diyakini bisa membantu tekanan darah menjadi teratur, menurunkan kadar gula darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol dan beberapa penelitian bahkan menunjukkan, teh hijau efektif mencegah kanker. Itu seperti obat paling mujarab yang bisa Anda dapatkan.

Sayuran hijau

Memakan bayam memang tidak akan mengubah Anda menjadi Popeye, tapi sayuran itu sangat bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit. Bayam dan sayuran berdaun hijau lainnya seperti kale (sejenis kubis) dan sawi memiliki kandungan folat yang tinggi yang vital untuk mencegah kerusakan DNA dan pembuluh darah. Jika Anda bisa menjaga sistem kesehatan sirkulasi darah, Anda mengurangi risiko terkena penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes kronis, penyakit ginjal dan kegilaan.

Cokelat hitam
Siapa yang mengira makanan manis ini masuk dalam daftar makanan yang bisa membuat awet muda? Berita bagusnya, cokelat bisa membantu melawan tanda-tanda penuaan karena kandungan kakaonya. Kakao kaya akan antioksidan yang disebut flavonoids yang membantu menjaga fungsi pembuluh darah agar tetap sehat.

Sistem peredaran darah yang sehat mengurangi risiko terkena penyakit tekanan darah tinggi, diabetes kronis, penyakit ginjal dan kegilaan. Jangan memakannya terlalu banyak. Sepotong cokelat sehari baik untuk menjaga kesehatan dan pastikan Anda mengonsumsi yang kandungan kakaonya lebih dari 70 persen.

Produk kedelai
Seperti ikan, produk kedelai seperti tahu juga merupakan sumber alternatif protein yang sangat bagus di samping daging atau susu, karena memiliki sedikit kandungan lemak jenuh atau bahkan tidak sama sekali. Makanan yang rendah lemak jenuh akan mengurangi risiko Anda terkena serangan jantung dan menurunkan tekanan darah. Produk kedelai sangat bagus membantu menurunkan kolesterol dan tambahan yang berguna untuk makanan sehat.

Yoghurt
Melihat dari maraknya pemberitaan buruk makhluk ini, Anda mungkin berasumsi bahwa semua bentuk bakteri akan merusak kesehatan Anda. Untungnya, hal itu jauh dari kata benar. Bakteri “baik” sangat baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh Anda, dengan meningkatkan antibodi dan mencegah  timbulnya organisme patogen seperti Salmonella dan E. coli.

Banyak produk yoghurt mengandung banyak bakteri baik yang membantu menjaga kesehatan usus dan mengurangi risiko penyakit usus yang berkaitan dengan umur. Yoghurt juga kaya akan kalsium, yang bisa membantu mencegah osteoporosis. 

Anggur merah

Satu gelas anggur merah meningkatkan kadar yang baik elemen antipenuaan termasuk polifenol antioksidan, mineral, dan resveratrol (salah satu senyawa polifenol yang terdapat pada tumbuhan dan dimanfaatkan dalam bidang medis).

Resveratrol membantu meningkatkan level kolesterol baik dalam tubuh dan mencegah penggumpalan darah dan menjaga sistem peredaran darah tetap sehat. Resveratrol yang terkandung dalam anggur merah juga bermanfaat bagi wanita saat menopause dengan mengurangi risiko penyakit seperti kanker payudara dan osteoporosis yang disebabkan berkuranganya level hormon estrogen.

Seperti cokelat, jangan terlalu banyak mengonsumsi anggur merah. Kami menyarankan untuk mengonsumsi satu gelas anggur merah setiap hari.

Air
Hanya sedikit orang — yang aktif atau tidak — yang mengonsumsi cukup air, padahal sedikit saja dehidrasi dapat menimbulkan efek samping seperti sakit kepala, lelah, dan tingkat konsentrasi rendah.

Meningkatkan asupan cairan dapat meningkatkan level energi, membantu pencernaan, membuat kulit sehat dan membuat Anda awet muda. Pastikan Anda mengonsumsi air dalam jumlah sedikit tetapi sering setiap harinya, pastikan Anda ekstra waspada setelah berolahraga atau setelah Anda berada di lingkungan yang kering, sangat panas atau lingkungan ber-AC.

Read comments

7 Bumbu Dapur dan Kebaikannya


Ghiboo.com - Indonesia memang kaya akan rempah-rempah. Selain enak untuk campuran masakan, rempah-rempah ini juga memberikan manfaat lain bagi kesehatan.

Kayu manis. Kayu manis kaya akan senyawa alami yang disebut polifenol. Penelitian menunjukkan bahwa senyawa ini dapat bertindak seperti insulin dalam tubuh untuk mengatur kadar gula darah.

"Taruh setengah sampai satu sendok teh kayu manis dalam kopi Anda sebelum menyeduhnya," saran Dr. Wendy Bazilian, penulis "The SuperFoodsRx Diet: Lose Weight with the Power of SuperNutrients", dilanseir melalui Sheknows (9/10).

Oregano. Satu sendok teh oregano memiliki tingkat antioksidan yang setara dengan tiga cangkir brokoli. Jadi, jangan lupa taburkan oregano kering ke makanan Anda untuk mendapatkan kebaikannya.

Rosmeri. Senyawa dalam rosmeri membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, dimana hal ini menjadi pemicu timbulnya berbagai penyakit kronis.

Kunyit. Rempah berwarna kuning cerah ini membantu menjaga kesehatan otak dan melindungi dari risiko penurunan kognitif akibat penuaan. Selain itu, kunyit juga menjadi 'bumbu' sehat bagi jantung. Kari menjadi pilihan tepat bagi Anda yang ingin sehat.

Daun thyme. Jenis rempah asal Mesir ini memberikan kebaikan bagi fungsi pernafasan Anda. Untuk mendapatkan manfaat dalam makanan Anda, taburi daun thyme ke dalam tumisan atau dressing salad.

Jahe. Penelitian menunjukkan bahwa satu sendok jahe memiliki tingkat antioksidan yang sama dengan satu cangkir bayam. "Para ilmuwan juga melihat senyawa penting dalam jahe untuk mengatasi masalah pencernaan (mual) serta mengurangi rasa sakit," jelas Dr. Bazilian.

Cabai. Baik cabai merah, rawit hingga paprika ternyata menjadi teman terbaik untuk Anda yang sedang diet. "Rasa pedas dalam berbagai bentuk menjanjikan kebaikan, seperti meningkatkan metabolisme, memberi rasa kenyang dan merangsang pembakaran lemak juga," ungkap Dr, Bazilian.

Nah, tunggu apalagi. Cek dapur Anda dan cari rempah-rempah tersebut, kemudian rasakan kebaikannya.

Read comments

9 bahan herbal dengan Manfaat alami yg mudah didapat


Mengandung 9 herbal vital utk wanita,baik sekali diminum utk wanita sehabis melahirkan, selain dapat mengencangkan otot vagina anda, produk ini jg dpt merawat rahim anda kembali sehat seperti sedia kala (sebelum melahirkan), baik sekali sbg antioksidan, antikanker, membuat aura wajah anda berseri,badan menjadi segar (tdk cepat lelah,letih) dll.
Bidadari dikomposisikan dengan 9 (Sembilan) bahan alami mewah seperti berikut :

1.Madu Asli
kaya dengan zat penting seperti Kalsium, fosforus, Sulfur, Karbon, zat besi, natrium, kalium, Klorin, Magnesium, Iodin, Kuprum, Manganese dan silikon serta kaya dengan vitamin-vitamin seperti A, B kompleks, C, D dan E. Madu sangat mudah dan cepat diasimilasikan dan cepat membekalkan tenaga yang diperlukan oleh badan, sangat baik untuk buah pinggang dan mempertingkatkan system imunisasi tubuh. Tubuh menjadi segar dan tdk cepat lelah, letih dan lesu.

2.Sirih
Terbukti sangat berkesan mengatasi masalah angin dalam badan (masuk angin), lemah badan, tenggorokan serak/sakit, bau mulut dan lain-lain masalah mulut (seperti sariawan dll), hidung dan lapisan dinding perut. Sirih dengan adunan lain-lain ramuan bertindak membantu merawat rahim dan saluran peranakan.

3.Akar Serapa
Sering digunakan secara tradisional dengan menggabungkan bersama-sama herba-herba lain (selalunya rumput fatimah dan lain-lain). Sangat berguna untuk membina rahim, mengetatkan vagina dan meningkatkan system kemutan/empot.

4.Rumput Fatimah
Terbukti boleh merawat buasir, penyakit tulang dan sangat baik untuk perempuan lepas bersalin bertujuan untuk mengetatkan rahim.

5.Kurma
Kaya dengan protein, sertat, vitamin A dan C, Zat Mineral atau galian seperti besi, kalsium, sodium dan potassium, membantu menyerap tenaga dengan segera, mencegah bengkak usus, membaiki sistem saraf, tekanan, menguatkan ingatan/otak, meredakan tekanan darah tinggi dan meningkatkan tenaga seksual.

6.Manjakani
Terbukti membantu mengatasi masalah buasir, keputihan, anti kanker dan mengetatkan vagina.

7.Serai
Kandungan `CitralĂ‚’ di dalamnya berkesan membantu proses pencernaan, melegakan kekejangan, ketegangan otot, sengal-sengal/pegal2 dan sakit kepala. Pati minyak di dalam serai membantu meredakan sebah/mual dalam perut disebabkan angin dan membantu mengurangkan bau badan (khususnya tapak kaki). Serai juga membantu menurunkan suhu badan. Ia juga bersifat antiseptik. Kandungan tonik di dalamnya akan merangsang sistem badan. Ianya bertindak sebagai pelali terhadap sistem saraf pusat.


8.Jarum Emas
Terbukti mampu untuk meningkatkan kesihatan dan tenaga seksual.

9.Asam Jawa
Kandungan `FlavonoidĂ‚’ di dalamnya bersifat anti radang dan membantu pengeluaran peluh/keringat. Asam Jawa juga membantu melangsingkan badan.

Khasiat :
  1. Membantu mengatasi keputihan dan menghilangkan bau tak sedap
  2. Merawat rahim
  3. Mengecilkan otot vagina
  4. Menguatkan sistem kemutan (mpot ayam)
  5. Memberi kesan positif pada pasangan (suami) ketikan berhubungan intim
  6. Menambah kolagen dalam tubuh
  7. Mengencangkan kulit dan mencerahkan wajah
  8. Mengencangkan payudara
  9. Menambah tenaga dengan cepat
  10. Membantu Merawat luka setelah operasi
  11. Menjadi solusi KHUSUS bagian 'DALAM" kewanitaan 
  12. Sebagai anti kanker terutama kanker rahim/serviks

Read comments

10 Cara Tepat Mengusir Perut Buncit


Oleh: Erly Susana

Perut buncit bukan hanya mengganggu penampilan. Sejumlah penyakit mengintip di balik gelembung perut yang besarnya tidak proporsional bagi tubuh itu.
Ahli kesehatan dr. Selfie C. Rijal menuturkan, lemak yang menyebabkan kebuncitan pada perut sebenarnya terdiri dari dua macam. Pertama, lemak yang disimpan oleh tubuh di bawah kulit atau yang biasa disebut lemak subkutan (subcutaneous fat). Kedua, lemak yang disimpan oleh tubuh di rongga perut mengelilingi organ-organ dalam perut, yang biasa disebut lemak visceral (visceral fat).
Lemak visceral yang berada di sekeliling perut merupakan sumber asam lemak bebas yang langsung menuju hati melalui vena porta (vena besar yang membawa darah dari usus ke hati – red.).  Lemak ini relatif resisten terhadap kerja insulin (hormon yang mengatur metabolisme karbohidrat). 
“Semakin banyak jumlah lemak visceral ini, maka semakin buncit seseorang,” ujarnya. Ditegaskan, banyaknya lemak visceral itu berkorelasi dengan tingkat kebuncitan perut.

Dokter lulusan Universitas Padjajaran tersebut mengungkapkan bahwa dari dua jenis lemak yang menggelembungkan bentuk perut, lemak visceral lebih berbahaya. Sebab, terkait dengan metabolisme seperti resistensi insulin, diabetes, serta sistem peredaran darah.

Dokter yang bekerja untuk RS Sari Asih, Tangerang, ini mengungkapkan semakin buncit seseorang, semakin tinggi kemungkinan mengalami resistensi insulin. Kondisi ini bisa menimbulkan beberapa penyakit. Selfie melanjutkan, penyakit yang rentan terhadap perut buncit di antaranya penyakit jantung, stroke, beberapa jenis kanker, diabetes tipe 2, serta kekebalan insulin. “Memang orang buncit itu mendapat risiko lebih dari penyakit. Itulah mengapa perut buncit perlu dikhawatirkan,” tandasnya.
Bagaimana mengatasinya? Berikut ini tips dari dr. Selfie C. Rijal:

Read comments

Khasiat Penting Jeruk Nipis


Jeruk nipis (Citrus aurantifolia) Menurut Dr. Setiawan Dalimartha, anggota SP3T (Sentra Pengembangan dan Penerapan Pengobatan Tradisional) DKI Jakarta, air buah jeruk nipis dapat digunakan sebagai penyedap masakan, minuman, penyegar, bahan pembuat asam sitrat, serta membersihkan karat pada logam dan kulit yang kotor. Sebagai herbal alami, jeruk nipis berkhasiat untuk menghilangkan sumbatan vital energi, obat batuk, peluruh dahak (mukolitik), peluruh kencing (diuretik) dan keringat, serta membantu proses pencernaan.

Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool, juga flavonoid, seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Kandungan buahnya yang masak adalah synephrine dan N-methyltyramine, selain asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1, dan C. Asam sitratnya mampu mencegah kekambuhan pada pasien pasca operasi batu ginjal.

1. Ambeien
10 gr akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, lalu direbus dengan air 1 liter selama 1/2 jam, lalu saring. Diminum hangat-hangat 3 kali sehari.

2. Amandel
Kulit 3 jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, lalu direbus dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa 3/4, saring. Air tersebut dipakai untuk berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.

3. Anyang-anyangan
2 jeruk nipis dicuci, diperas lalu diberi gula batu secukupnya dan 1 gelas air panas. Aduk hangat-hangat, minum sekaligus sehari sekali.
 
4. Batuk
1 jeruk nipis dicuci, diperas, dicampur dengan 1 sdm madu dan sedikit garam, aduk hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari. Atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula batu lalu diaduk hingga rata, diminum 1 kali sehari sampai sembuh.

5. Batuk Disertai Influenza
Potong sebuah jeruk nipis masak dan mengandung air yang cukup banyak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. Tambahkan 1/2 sdt air kapur sirih sambil diaduk rata. Minum ramuan ini 2 kali sehari 2 sdm.

6. Bau Badan
Cara 1:
Potong jeruk nipis yang cukup besar menjadi 2 bagian, olesi bagian irisan dengan kapur sirih tipis-tipis. Oleskan ke ketiak setelah mandi. Biarkan selama 5 menit lalu dibilas, lalukan tiap pagi dan sore.

Cara 2:
Beberapa helai (10) daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dilumatkan, pulung kecil-kecil seperti pil, makan 3 kali sehari.

7. Batu Ginjal
2 butir perasan jeruk nipis kampung diencerkan dengan 2 gelas air hangat, minum setelah makan malam. Lakukan tiap hari selama 10 hari.

8. Difteri
Dua jeruk nipis dicuci, diperas airnya. Seduh dengan 1 gelas air panas ditambah 1 sdm madu. Gunakan untuk berkumur selama dua menit saat masih hangat, lalu diminum. Lakukan 3 kali sehari.
9. Demam atau Flu
Cara 1:
Satu jeruk nipis dicuci lalu diperas, tambah dengan 3 siung bawang merah yang telah dilumatkan dan 1 sendok makan minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita.

Cara 2:
Satu jeruk nipis dipanggang sebentar, dipotong, lalu diperas, tambahkan 1 sdm madu. Minum sekaligus.

10. Haid Tidak Teratur
3 sdm air jeruk nipis ditambah 1 sendok makan madu dan 2 gelas air panas diaduk rata. Minum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari

Read comments